Hands-on-Adjustments für deinen Yogaunterricht mit advanced certified Jivamukti Yoga Lehrerin Martyna Febre

Oft fällt es dem Körper schwer neue Formen anzunehmen und alte Muster aufzugeben. Verbale Instruktionen sind eine unterstützende Möglichkeit, doch oft fällt es dem Praktizierenden schwer intellektuelle Informationen physisch umzusetzen.

Hands on adjustments sind eine tiefe Verbindung zwischen Praktizierendem und Lehrendem und darauf ausgerichtet physische und spirituelle Wegweiser zu sein.Sie sollten niemals als “Korrekturen” missverstanden werden.

In diesem Workshop erforschen wir Intention, Energie und die sichere Ausführung von Hands on adjustments Durch Partner- Arbeit, Demonstration, Fragen und Antworten. Für Yoga Lehrende, Interessierte und alle die die hand on adjustments lieben.

Martyna Febre ist advanced certified Jivamukti Yoga Lehrerin und Schauspielerin. Die Wahl- Berlinerin ist Teil der Teacher Training Faculty und hat als Mentorin viele Jivamukti Yoga Lehrer:innen ausgebildet. Gemeinsam mit ihrem Partner, Jules Febre, betreibt sie die online Yoga Plattform “Liberation Laboratory”. Seit 2011 hat Martyna ihr Leben komplett dem Yoga praktizieren und unterrichten gewidmet und unterrichtet seitdem Workshops und Retreats überall auf der Welt. Ihre Klassen zeichnen sich durch Wärme, Verspieltheit, präzise Instruktionen, und fordernde, durchdachte Vinyasa Sequenzen aus. Als ausgebildete Sängerin ist auch Kirtan ein fester Bestandteil ihrer Klassen und eine ihrer grossen Leidenschaften. Martyna dankt ihren Lehrer:innen Sharon Gannon, David Life, Rolf und Marcy Naujokat aus tiefstem Herzen und alle ihrer Klassen entstehen aus tiefer Verbundenheit zu ihnen. Martyna unterrichtet Jivamukti Yoga vor allem auf Grund des spirituellen Aktivismus und der untrennbaren Verbindung zu ethischem Veganismus.