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SUMMARY:Altona:  Into the Wild: Power Vinyasa & Sound (VOR ORT)
DESCRIPTION:Opening Highlight: Freu dich auf eine kraftvoller und zugleich verbindende Power Vinyasa-Klasse mit Tomma & Nils\, begleitet von bester Musik\, guten Vibes\, bewusste Bewegung und fließenden Sequenzen. Zum Abschluss erwartet dich ein wohltuendes Sound Bath mit Ali\, das dir Raum gibt\, nachzuspüren\, loszulassen und die Praxis sanft zu integrieren. Diese Opening Class ist eine Einladung\, anzukommen\, dich zu verwurzeln und Teil der Roots-Community zu werden. \nStornierungsregeln für Klassen bei Roots Studios \n\nKlassen können bis zu 12 Stunden vor Beginn storniert werden. In diesem Fall wird die Klasse als Guthaben auf deinem Account gutgeschrieben.\nEine Rückerstattung des Geldes ist nicht möglich – das Guthaben kann jedoch für zukünftige Buchungen genutzt werden.\nNach Abschluss der Buchung ist eine Rückerstattung ausgeschlossen – unabhängig vom Grund der Stornierung.\nBuchungen sind nicht auf Dritte übertragbar und können nur vom ursprünglichen Käufer genutzt werden.\n\nFalls du noch Fragen hast\, melde dich gerne bei uns: support@rootsyoga.de.
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SUMMARY:Altona: Elevate & Invert | Focus Handstand (VOR ORT)
DESCRIPTION:Opening Highlight: Elevate & Invert – Handstand Focus mit Janet & Lennart \nEntdecke Kraft\, Leichtigkeit und Stabilität im Handstand. In dieser Klasse widmen wir uns intensiv dem Weg in den Handstand – mit durchdachter Vorbereitung\, klarer Technik und viel Raum zum Üben. Kopf- und Unterarmstand dienen dabei als unterstützende Elemente\, um Kraft\, Orientierung und Vertrauen aufzubauen. \nWas dich erwartet: \n\nGezielter Aufbau: Mobilisation\, Aktivierung und Vorbereitung speziell für Schultern\, Handgelenke und Core.\nHandstand-Technik: Grundlagen\, Ausrichtung und effiziente Kraftübertragung – für mehr Kontrolle und Leichtigkeit.\nProgression & Variationen: Vom spielerischen Einstieg an der Wand bis zu freien Handstand-Variationen für Fortgeschrittene.\nBalance & Mindset: Vertrauen entwickeln\, Ängste abbauen und mit Fokus sowie Gelassenheit üben.\nHilfsmittel & Partnerarbeit: Props und Hands-on-Support helfen dir\, den Handstand sicher und nachhaltig zu vertiefen.\n\nDiese Klasse bietet dir Zeit\, Raum und individuelle Begleitung – egal ob du deine ersten Handstand-Erfahrungen sammelst oder deine Praxis verfeinern möchtest. Komm neugierig\, offen und ohne Leistungsdruck. \nStornierungsregeln für Klassen bei Roots Studios \n\nKlassen können bis zu 12 Stunden vor Beginn storniert werden. In diesem Fall wird die Klasse als Guthaben auf deinem Account gutgeschrieben.\nEine Rückerstattung des Geldes ist nicht möglich – das Guthaben kann jedoch für zukünftige Buchungen genutzt werden.\nNach Abschluss der Buchung ist eine Rückerstattung ausgeschlossen – unabhängig vom Grund der Stornierung.\nBuchungen sind nicht auf Dritte übertragbar und können nur vom ursprünglichen Käufer genutzt werden.\n\nFalls du noch Fragen hast\, melde dich gerne bei uns: support@rootsyoga.de.
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SUMMARY:Altona: Jivamukti Yoga & Sound Dreamland (VOR ORT)
DESCRIPTION:Opening Highlight: Jivamukti Open into Sound Bath Dreamland mit Kathi & Helena \nKathi und Helena bringen in dieser Opening Klasse ihre gebündelte Energie\, Präsenz und Tiefe zusammen und verweben sie zu einer lebendigen Jivamukti-Praxis. \nFreu dich auf eine kraftvolle Jivamukti Open Klasse\, die dich ganz in den Körper bringt: über bewussten Atem\, Rhythmus und Bewegung. Es geht in dieser Klasse voll und ganz ums Verkörpern\, ums Spüren\, ums Eintauchen – klar und gleichzeitig leicht. Diese Klasse ist ein Awakening – Coming Home für Körper und Geist. \nWir fließen intensiv\, verbunden und präsent – getragen von Beats und der gemeinsamen Energie im Raum bis wir uns dem Savāsana mit Sound Bath hingeben und deine wahre Essenz nachhallen darf. Die Klänge der Kristall Klangschalen begleiten dich in einen weiten\, traumähnlichen Zustand – ein Übergang vom Tun ins Sein\, vom Wachsein ins Dreamland. \nEine Einladung\, dich zu bewegen\, zu fühlen\, zu atmen und Roots Altona von Anfang an mit Leben zu füllen. \nStornierungsregeln für Klassen bei Roots Studios \n\nKlassen können bis zu 12 Stunden vor Beginn storniert werden. In diesem Fall wird die Klasse als Guthaben auf deinem Account gutgeschrieben.\nEine Rückerstattung des Geldes ist nicht möglich – das Guthaben kann jedoch für zukünftige Buchungen genutzt werden.\nNach Abschluss der Buchung ist eine Rückerstattung ausgeschlossen – unabhängig vom Grund der Stornierung.\nBuchungen sind nicht auf Dritte übertragbar und können nur vom ursprünglichen Käufer genutzt werden.\n\nFalls du noch Fragen hast\, melde dich gerne bei uns: support@rootsyoga.de.
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SUMMARY:Altona: Jivamukti Chakra Tuning Class (VOR ORT)
DESCRIPTION:Opening Highlight: Eine ganz besondere Jivamukti Open Class. \nDiese Signature Class\, die von Sharon Gannon kreiert wurde\, kann dein Leben verändern. \nJedem Energiezentrum (Chakra) sind bestimmte Asana zugeordnet\, dabei wirst du bestimmte kraftvolle Affirmationen wiederholen und spezifische Mantren laut singen. \nDiese besondere Sequenzierung führt dazu\, Spannungen\, negative Emotionen und Ängste die in unseren Körpern aus den verschiedensten Beziehungen deines Lebens stammen\, hervorzuholen und aufzulösen\, so dass du sie für immer loslassen kannst. \nWas für eine tolle Chance gereinigt und aufgeklärt einen Neustart zu tätigen. Verpasse nicht diese seltene Chance diese Klasse live mitzuerleben\, zu fühlen und zu erfahren. \nStornierungsregeln für Klassen bei Roots Studios \n\nKlassen können bis zu 12 Stunden vor Beginn storniert werden. In diesem Fall wird die Klasse als Guthaben auf deinem Account gutgeschrieben.\nEine Rückerstattung des Geldes ist nicht möglich – das Guthaben kann jedoch für zukünftige Buchungen genutzt werden.\nNach Abschluss der Buchung ist eine Rückerstattung ausgeschlossen – unabhängig vom Grund der Stornierung.\nBuchungen sind nicht auf Dritte übertragbar und können nur vom ursprünglichen Käufer genutzt werden.\n\nFalls du noch Fragen hast\, melde dich gerne bei uns: support@rootsyoga.de.
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