RootsYoga

Mittelweg: Roots Community Satsang (VOR ORT)
2026-02-20 20:00 - 21:00 (Europe/Berlin) | Roots Yoga Studio, Mittelweg 146, Hamburg, 20148, Deutschland
Satsang (Sanskrit: सत्सङ्ग satsaṅga m.; Hindi: सत्संग satsaṃg m.; von sat = wahr, sanga = Umgang) bedeutet übersetzt: Zusammensein mit der Wahrheit.
Anders formuliert: Beim Satsang wird meistens zusammen Meditiert und Kirtan gesungen (Singen in Ruf und Antwort), oder Geschichten aus der Yoga Philosophie näher gebracht und Fragen und Antworten gestellt – alles unter Anleitung des Lehrers.
Es sind keinerlei Vorkenntnisse erforderlich. Wir freuen uns auf dich.

Mittelweg: Jivamukti Restore & Renew XL (VOR ORT)
2026-02-21 17:30 - 19:30 | Roots Yoga Studio, Mittelweg 146, Hamburg, 20148, Deutschland
Stornierungsregeln für Klassen bei Roots Studios

Klassen können bis zu 24 Stunden vor Beginn storniert werden. In diesem Fall wird die Klasse als Guthaben auf deinem Account gutgeschrieben.
Eine Rückerstattung des Geldes ist nicht möglich – das Guthaben kann jedoch für zukünftige Buchungen genutzt werden.
Nach Abschluss der Buchung ist eine Rückerstattung ausgeschlossen – unabhängig vom Grund der Stornierung.
Buchungen sind nicht auf Dritte übertragbar und können nur vom ursprünglichen Käufer genutzt werden.

Falls du noch Fragen hast, melde dich gerne bei uns: support@rootsyoga.de.

Mittelweg: Jivamukti Restore & Renew XL (ONLINE)
2026-02-21 17:30 - 19:30 | Roots Yoga Studio, Mittelweg 146, Hamburg, 20148, Deutschland

Altona: Vinyasa Yoga Masterclass with Alex Perez (engl. VOR ORT)
2026-02-27 18:30 - 20:00
Join Alex for his signature vinyasa masterclass. At the convergence between ancient wisdom and modern science, this class is designed to create balance in the physical body as well as a sense of peace in the subtle body. Revolving around the myofascial lines, the practice will take your body into unfamiliar yet highly beneficial poses and patterns.

Alex is an international yoga teacher and licensed medical doctor. His classes are rooted in deep anatomical understanding, emphasising physical and mental balance. Through his ‘Grace Yoga” system, Alex shares his wisdom in the form of trainings, workshops and festivals all over the world.

Altona: Roots Community Kirtan mit Alex Perez
2026-02-27 20:15 - 21:15 | Roots Studios Altona, Große Brunnenstraße 63a, Hamburg, 22763
Erlebe einen besonders klangvollen Kirtan mit Sandra und dem Roots Team.
Es heißt, dass Sound und Vibration zusammen Energie ist und dass wir selbst, Energie sind. Der menschliche Körper besteht aus ca. 50 % Wasser oder sogar mehr. Wasser ist der beste Leiter für Klang, Vibration und Musik. All diese drei Dinge haben eine sehr hohe Resonanz auf uns Menschen und eine besondere Wirkung auf uns.
Mantren und die alten yogischen Schriften sind in Sanskrit, die Sprache des Yogas, ausgelegt. Die Sprache Sanskrit hat eine sehr spezielle Dynamik und Frequenz, die eine sehr kraftvolle und heilende Wirkung auf uns hat. Wenn wir Mantren chanten oder singen, sind wir in der Lage diese Vibrationen in uns zu spüren, die diese Klänge und Sounds produzieren. Denn wir sind das Instrument selbst, nicht ein Gegenstand, den wir in unseren Händen halten und spielen. Diese Vibrationen kreieren und wirbeln Energie auf, die wir bewusst spüren und wahrnehmen und was uns schließlich zur Ruhe und zur Entspannung unseres Gedankenflusses führt.
Die Teilnahme ist kostenfrei über rootsyoga.de buchbar.

Altona: ROOTS SPECIAL EDITION Jivamukti Open mit Marie & Nils (VOR ORT)
2026-02-28 11:00 - 12:30 | Roots Studios Altona, Große Brunnenstraße 63a, Hamburg, 22763

Mittelweg: ROOTS SPECIAL XL - Let’s go deeper (VOR ORT)
2026-02-28 17:30 - 19:30 | Roots Yoga Studio, Mittelweg 146, Hamburg, 20148, Deutschland

Mittelweg: ROOTS SPECIAL XL - Let’s go deeper (ONLINE)
2026-02-28 17:30 - 19:30 | Roots Yoga Studio, Mittelweg 146, Hamburg, 20148, Deutschland

Altona: Jivamukti Open mit Martyna (VOR ORT)
2026-03-06 18:30 - 20:00, 2026-03-07 11:00 - 12:30 | Roots Studios Altona, Große Brunnenstraße 63a, Hamburg, 22763
Eine Jivamukti Open Klasse beinhaltet dynamische und physisch herausfordernde Vinyasa Sequenzen, bewusste Führung des Atems – unterstützt von den Anleitungen und Assists des Lehrers. Die Yogahaltungen (Asanas) haben dabei unterschiedliche Schwierigkeitsgrade für Beginner und Fortgeschrittene. In jeder Open Stunde wird Musik gespielt, werden traditionelle Schriften rezitiert, gemeinsam Mantra gesungen (gechantet) und meditiert.
In der Open Class, wie sie auch genannt wird, werden klassische Yoga-Lehren aufgegriffen und für unser modernes Leben verständlich gemacht. Die Inspirationen dazu liefert der Focus of the Month (Fokus des Monats) – ein Essay, der monatlich erscheint und jeweils von einer:m Senior-Lehrer:in der Jivamukti Methode geschrieben worden ist. Die Jivamukti Open Klassen sind für jede/jeden geeignet, egal ob du seit 20 Jahren praktizierst, oder dich dein Weg gerade erst zum Yoga geführt hat.
Stornierungsregeln für Klassen bei Roots Studios

Klassen können bis zu 24 Stunden vor Beginn storniert werden. In diesem Fall wird die Klasse als Guthaben auf deinem Account gutgeschrieben.
Eine Rückerstattung des Geldes ist nicht möglich – das Guthaben kann jedoch für zukünftige Buchungen genutzt werden.
Nach Abschluss der Buchung ist eine Rückerstattung ausgeschlossen – unabhängig vom Grund der Stornierung.
Buchungen sind nicht auf Dritte übertragbar und können nur vom ursprünglichen Käufer genutzt werden.

Falls du noch Fragen hast, melde dich gerne bei uns: support@rootsyoga.de.

Mittelweg: Jivamukti Open mit Martyna (VOR ORT)
2026-03-08 11:00 - 12:30 | Roots Studios Altona, Große Brunnenstraße 63a, Hamburg, 22763

Mittelweg: Jivamukti Open mit Martyna (ONLINE)
2026-03-08 11:00 - 12:30 | Roots Studios Altona, Große Brunnenstraße 63a, Hamburg, 22763

ALTONA: Jivamukti Open mit Marie & Thomas (VOR ORT)
2026-03-09 18:30 - 20:00 | Roots Studios Altona, Große Brunnenstraße 63a, Hamburg, 22763

Altona: Breathwork & Meditation
2026-03-14 15:00 - 17:00
Reise in die Tiefe der Selbstregulation
In diesem Workshop im Roots Studios Altona liegt der Fokus auf der bewussten Atmung und ihrer direkten Wirkung auf das parasympathische Nervensystem – jenem Teil unseres Nervensystems, der für Entspannung, Regeneration und innere Balance verantwortlich ist.
Durch gezielte Breathwork-Sequenzen und eine geführte Körperreise wird ein tiefer Zugang zum eigenen Körper eröffnet. Die Chakrenlehre fließt unterstützend in den Prozess mit ein und macht energetische Zusammenhänge auf körperlicher, emotionaler und mentaler Ebene erfahrbar. Somatische Spannungen dürfen sich lösen, während emotionale und mentale Belastungen sanft in Bewegung kommen. Die Atmung wirkt dabei als verbindendes Element zwischen Körper, Geist und Gefühl.
Der Workshop wird von Pauline, Heilpraktikerin mit Schwerpunkt Traditionelle Chinesische Medizin (TCM) sowie Yoga- und Meditationslehrerin, geleitet. Ihre Arbeit verbindet ganzheitliches Wissen aus TCM, Yoga, Atem- und Meditationspraxis mit einer speziell entwickelten Klangmeditation, die den Prozess vertieft und einen sicheren Raum für innere Erfahrung schafft.
Die abschließende Meditation dient der Integration und Transformation der durch Atmung, Chakrenarbeit und Klang mobilisierten Themen. Das Erlebte darf sich setzen, ordnen und auf einer tieferen Ebene neu ausrichten.
Dieser Workshop lädt dazu ein, das Nervensystem zu regulieren, die Verbindung zum eigenen Körper zu stärken und über Atem, Energiearbeit und Stille neue Klarheit, Weite und Leichtigkeit zu erfahren.
Keine Vorkenntnisse erforderlich – der Workshop ist für alle offen.

Der Kurs findet ab 10 Personen statt.
Solltest du eine Roots Membership haben, schreib uns eine Email an support@rootsyoga.de und erhalte deinen Roots Membership Discount von 20%.
Das Ticket ist nicht stornierungsfähig oder auf Dritte übertragbar.

Mittelweg: Roots Community Kirtan (VOR ORT)
2026-03-27 20:00 - 21:00 | Roots Yoga Studio, Mittelweg 146, Hamburg, 20148, Deutschland
Erlebe einen besonders klangvollen Kirtan mit dem Rootsteam.
Alle unsere LehrerInnen haben eine besondere Art zu chanten und zu singen. Spüre an diesem Abend die Resonanzen der verschiedenen Stimmen unserer Rooties und lass dich von den Klängen mitreißen.
Es heißt, dass Sound und Vibration zusammen Energie ist und dass wir selbst, Energie sind. Der menschliche Körper besteht aus ca. 50 % Wasser oder sogar mehr. Wasser ist der beste Leiter für Klang, Vibration und Musik. All diese drei Dinge haben eine sehr hohe Resonanz auf uns Menschen und eine besondere Wirkung auf uns.
Mantren und die alten yogischen Schriften sind in Sanskrit, die Sprache des Yogas, ausgelegt. Die Sprache Sanskrit hat eine sehr spezielle Dynamik und Frequenz, die eine sehr kraftvolle und heilende Wirkung auf uns hat. Wenn wir Mantren chanten oder singen, sind wir in der Lage diese Vibrationen in uns zu spüren, die diese Klänge und Sounds produzieren. Denn wir sind das Instrument selbst, nicht ein Gegenstand, den wir in unseren Händen halten und spielen. Diese Vibrationen kreieren und wirbeln Energie auf, die wir bewusst spüren und wahrnehmen und was uns schließlich zur Ruhe und zur Entspannung unseres Gedankenflusses führt.
Die Teilnahme ist kostenfrei über rootsyoga.de buchbar.

Altona: WILD HEARTS Power Vinyasa mit Tomma & Nils (VOR ORT)
2026-03-28 11:00 - 12:30 | Roots Studios Altona, Große Brunnenstraße 63a, Hamburg, 22763

Atlona: Jivamukti Open mit Karina Gusalova engl.
2026-04-04 11:00 - 12:30
Wichtig für alle USCler:innen: Wenn über Urban Sports Club keine Plätze mehr frei sind, kannst du immer zusätzlich über unsere Webseite buchen: https://www.rootsyoga.de/jivamukti-yoga-stundenplan/
Erlebe die ganze Kraft einer Jivamukti Open Klasse: dynamische und energetische Vinyasa-Flows, präzise Hands-on-Assists und die bewusste Führung des Atems lassen dich tief in die Praxis eintauchen. Musik, das Rezitieren traditioneller Schriften, Mantra-Chanting und Meditation machen die Stunde zu einem ganzheitlichen Erlebnis.
Ob Einsteiger:in oder langjährige:r Yogi:ni – jede Haltung bietet Variationen für dein Level. Der Focus of the Month (Fokus des Monats), ein inspirierender Essay aus der Jivamukti Tradition, bringt klassische Yoga-Lehren klar und verständlich in dein modernes Leben.

Für alle Levels geeignet – du bestimmst die Intensität.
Vor Ort mit Assists für eine besonders intensive Erfahrung.
Musik, Chanting & Meditation als feste Bestandteile.

Stornierung bei Roots Yoga:

Bis 24 Std. vor Beginn stornierbar → Gutschrift auf dein Kundenkonto
Keine Geldrückerstattung, Guthaben nur für künftige Buchungen nutzbar
Nach Buchungsabschluss keine Rückerstattung möglich
Nicht übertragbar, nur vom ursprünglichen Käufer nutzbar

Altona: Oster-Special Community Class mit Janka & Marie
2026-04-06 10:00 - 11:30 | Roots Studios Altona, Große Brunnenstraße 63a, Hamburg, 22763

Mittelweg: Fridaynight Sound Bath
2026-04-10 20:15 - 21:15

Mittlweg Jivamukti Chakra Tuning Open Class (VOR ORT)
2026-04-11 17:30 - 19:30 | Roots Studios Altona, Große Brunnenstraße 63a, Hamburg, 22763

Mittelweg: Jivamukti Open 60 with Andrea Radhika engl. (VOR ORT)
2026-04-17 12:30 - 13:30

Mittelweg: Jivamukti Open 60 with Andrea Radhika engl. (ONLINE)
2026-04-17 12:30 - 13:30

Mittelweg: Jivamukti Open with Andrea Radhika engl. (VOR ORT)
2026-04-17 18:30 - 20:00

Mittelweg: Jivamukti Open with Andrea Radhika engl. (ONLINE)
2026-04-17 18:30 - 20:00

Mittelweg: Roots Community Kirtan & Satsang with Andrea Radhika
2026-04-17 20:15 - 21:15 | Roots Yoga Studio, Mittelweg 146, Hamburg, 20148, Deutschland

Altona: Jivamukti Open with Andrea Radhika engl.
2026-04-18 11:00 - 12:30

Mittelweg: Jivamukti Open XL with Andrea Radhika engl. (VOR ORT)
2026-04-18 17:30 - 19:30

Mittelweg: Feminine Rage | Wut & die verborgene Kraft darin.
2026-04-25 12:30 - 15:00
Stornierung bei Roots Yoga:

Bis 24 Std. vor Beginn stornierbar → Gutschrift auf dein Kundenkonto
Keine Geldrückerstattung, Guthaben nur für künftige Buchungen nutzbar
Nach Buchungsabschluss keine Rückerstattung möglich
Nicht übertragbar, nur vom ursprünglichen Käufer nutzbar

Mittelweg: ROOTS x SATURDAY SPECIAL | Hips Don't Lie Open XL (VOR ORT)
2026-05-02 17:30 - 19:30

Altona: Jivamukti Open mit Dana Sertel
2026-05-05 18:30 - 20:00
Stornierungsregeln für Klassen, Workshops & Events bei Roots Yoga

Klassen können bis zu 24 Stunden vor Beginn storniert werden. In diesem Fall wird die Klasse als Guthaben auf deinem Account gutgeschrieben.
Eine Rückerstattung des Geldes ist nicht möglich – das Guthaben kann jedoch für zukünftige Buchungen genutzt werden.
Nach Abschluss der Buchung ist eine Rückerstattung ausgeschlossen – unabhängig vom Grund der Stornierung.
Buchungen sind nicht auf Dritte übertragbar und können nur vom ursprünglichen Käufer genutzt werden.

Falls du noch Fragen hast, melde dich gerne bei uns: hello@rootsyoga.de.
