Altona: Jivamukti Open mit Martyna
2026-05-16 11:00 - 12:30, 2026-05-17 11:00 - 12:30 (Europe/Berlin) | Roots Studios Altona, Große Brunnenstraße 63a, Hamburg, 22763
Eine Jivamukti Open Klasse beinhaltet dynamische und physisch herausfordernde Vinyasa Sequenzen, bewusste Führung des Atems – unterstützt von den Anleitungen und Assists des Lehrers. Die Yogahaltungen (Asanas) haben dabei unterschiedliche Schwierigkeitsgrade für Beginner und Fortgeschrittene. In jeder Open Stunde wird Musik gespielt, werden traditionelle Schriften rezitiert, gemeinsam Mantra gesungen (gechantet) und meditiert.
In der Open Class, wie sie auch genannt wird, werden klassische Yoga-Lehren aufgegriffen und für unser modernes Leben verständlich gemacht. Die Inspirationen dazu liefert der Focus of the Month (Fokus des Monats) – ein Essay, der monatlich erscheint und jeweils von einer:m Senior-Lehrer:in der Jivamukti Methode geschrieben worden ist. Die Jivamukti Open Klassen sind für jede/jeden geeignet, egal ob du seit 20 Jahren praktizierst, oder dich dein Weg gerade erst zum Yoga geführt hat.
Stornierungsregeln für Klassen bei Roots Studios

Klassen können bis zu 24 Stunden vor Beginn storniert werden. In diesem Fall wird die Klasse als Guthaben auf deinem Account gutgeschrieben.
Eine Rückerstattung des Geldes ist nicht möglich – das Guthaben kann jedoch für zukünftige Buchungen genutzt werden.
Nach Abschluss der Buchung ist eine Rückerstattung ausgeschlossen – unabhängig vom Grund der Stornierung.
Buchungen sind nicht auf Dritte übertragbar und können nur vom ursprünglichen Käufer genutzt werden.

Falls du noch Fragen hast, melde dich gerne bei uns: support@rootsyoga.de.

Mittelweg: Jivamukti Open mit Martyna (VOR ORT)
2026-05-16 17:30 - 19:00 | Roots Studios Altona, Große Brunnenstraße 63a, Hamburg, 22763

Mittelweg: Jivamukti Open mit Martyna (ONLINE)
2026-05-16 17:30 - 19:00 | Roots Studios Altona, Große Brunnenstraße 63a, Hamburg, 22763

Mittelweg: Jivamukti Open Class with Karina Gusalova (VOR ORT)
2026-05-22 18:30 - 20:00
Wichtig für alle USCler:innen: Wenn über Urban Sports Club keine Plätze mehr frei sind, kannst du immer zusätzlich über unsere Webseite buchen: https://www.rootsyoga.de/jivamukti-yoga-stundenplan/
Erlebe die ganze Kraft einer Jivamukti Open Klasse: dynamische und energetische Vinyasa-Flows, präzise Hands-on-Assists und die bewusste Führung des Atems lassen dich tief in die Praxis eintauchen. Musik, das Rezitieren traditioneller Schriften, Mantra-Chanting und Meditation machen die Stunde zu einem ganzheitlichen Erlebnis.
Ob Einsteiger:in oder langjährige:r Yogi:ni – jede Haltung bietet Variationen für dein Level. Der Focus of the Month (Fokus des Monats), ein inspirierender Essay aus der Jivamukti Tradition, bringt klassische Yoga-Lehren klar und verständlich in dein modernes Leben.

Für alle Levels geeignet – du bestimmst die Intensität.
Vor Ort mit Assists für eine besonders intensive Erfahrung.
Musik, Chanting & Meditation als feste Bestandteile.

Stornierung bei Roots Yoga:

Bis 24 Std. vor Beginn stornierbar → Gutschrift auf dein Kundenkonto
Keine Geldrückerstattung, Guthaben nur für künftige Buchungen nutzbar
Nach Buchungsabschluss keine Rückerstattung möglich
Nicht übertragbar, nur vom ursprünglichen Käufer nutzbar

Mittelweg: Jivamukti Open Class with Karina Gusalova (ONLINE)
2026-05-22 18:30 - 20:00

Mittelweg: Roots Community Kirtan mit Karina Gusalova
2026-05-22 20:15 - 21:15 | Roots Yoga Studio, Mittelweg 146, Hamburg, 20148, Deutschland
Erlebe einen besonders klangvollen Kirtan mit dem Rootsteam.
Alle unsere LehrerInnen haben eine besondere Art zu chanten und zu singen. Spüre an diesem Abend die Resonanzen der verschiedenen Stimmen unserer Rooties und lass dich von den Klängen mitreißen.
Es heißt, dass Sound und Vibration zusammen Energie ist und dass wir selbst, Energie sind. Der menschliche Körper besteht aus ca. 50 % Wasser oder sogar mehr. Wasser ist der beste Leiter für Klang, Vibration und Musik. All diese drei Dinge haben eine sehr hohe Resonanz auf uns Menschen und eine besondere Wirkung auf uns.
Mantren und die alten yogischen Schriften sind in Sanskrit, die Sprache des Yogas, ausgelegt. Die Sprache Sanskrit hat eine sehr spezielle Dynamik und Frequenz, die eine sehr kraftvolle und heilende Wirkung auf uns hat. Wenn wir Mantren chanten oder singen, sind wir in der Lage diese Vibrationen in uns zu spüren, die diese Klänge und Sounds produzieren. Denn wir sind das Instrument selbst, nicht ein Gegenstand, den wir in unseren Händen halten und spielen. Diese Vibrationen kreieren und wirbeln Energie auf, die wir bewusst spüren und wahrnehmen und was uns schließlich zur Ruhe und zur Entspannung unseres Gedankenflusses führt.
Die Teilnahme ist kostenfrei über rootsyoga.de buchbar.

Altona: Jivamukti INVERSION Class with Karina Gusalova
2026-05-23 11:00 - 13:00

Mittelweg: Jivamukti HIP-OPENING Class with Karina Gusalova (VOR ORT)
2026-05-24 11:00 - 13:00

Mittelweg: Jivamukti HIP-OPENING Class with Karina Gusalova (ONLINE)
2026-05-24 11:00 - 13:00

Altona: Jivamukti Open mit Petros Haffenrichter (VOR ORT)
2026-06-05 18:30 - 20:00

Altona: Roots Community Kirtan mit Petros Haffenrichter
2026-06-05 20:15 - 21:15 | Roots Yoga Studio, Mittelweg 146, Hamburg, 20148, Deutschland

Mittelweg: Jivamukti Open XL Levels I / II mit Petros Haffenrichter
2026-06-06 10:30 - 12:30

Mittelweg: Jivamukti Open XL Levels I / II mit Petros Haffenrichter (ONLINE)
2026-06-06 10:30 - 12:30

Altona: Inversion & Armbalance Deep Dive
2026-06-06 15:00 - 17:30

Altona: Jivamutki Open XL Levels I / II mit Petros Haffenrichter
2026-06-07 11:00 - 13:00

Mittelweg: ROOTS x SATURDAY SPECIAL | Reclaiming Joy - Yoga, Nidra & Sound (VOR ORT)
2026-06-13 17:30 - 19:30

ALTONA: Roots Community Satsang
2026-06-19 18:30 - 19:30 | Roots Yoga Studio, Mittelweg 146, Hamburg, 20148, Deutschland
Satsang (Sanskrit: सत्सङ्ग satsaṅga m.; Hindi: सत्संग satsaṃg m.; von sat = wahr, sanga = Umgang) bedeutet übersetzt: Zusammensein mit der Wahrheit.
Anders formuliert: Beim Satsang wird meistens zusammen Meditiert und Kirtan gesungen (Singen in Ruf und Antwort), oder Geschichten aus der Yoga Philosophie näher gebracht und Fragen und Antworten gestellt – alles unter Anleitung des Lehrers.
Es sind keinerlei Vorkenntnisse erforderlich. Wir freuen uns auf dich.

Altona: Jivamukti Open For AZAHAR Foundation
2026-06-20 11:00 - 12:30

Altona: Roots Community Class mit Marie & Janka
2026-06-27 10:00 - 11:30 | Roots Studios Altona, Große Brunnenstraße 63a, Hamburg, 22763

Mittelweg: Jivamukti Open mit Moritz Ulrich (VOR ORT)
2026-07-03 18:30 - 20:00
Moritz ist ein Berliner advanced certified Jivamukti Yoga Lehrer, Gründer der Jivamukti Yoga School Peace Yoga, Creator von Onlinekursen für Yogaschüler*innen und -lehrer*innen und Facilitator, Anatomie- und Sanskritlehrer für die internationalen Jivamukti Yoga Lehrerausbildungen.
Moritz unterrichtet seit über 17 Jahren Yoga und machte dies zu seinem Hauptberuf, nach dem er erfolgreich sein Medizinstudium abgeschlossen hat. Nachdem er zu erst durch die Mystik, die Philsophie und die Esoterik zum Yoga gekommen ist, integriert er sein Wissen heute in körperlich und mental fordernde Asanaklassen, die mit einem inspirierenden Soundtrack und Herz erwärmenden Chanting von Mantras und Kirtan versehen sind.

Erlebe die ganze Kraft einer Jivamukti Open Klasse: dynamische und energetische Vinyasa-Flows, präzise Hands-on-Assists und die bewusste Führung des Atems lassen dich tief in die Praxis eintauchen. Musik, das Rezitieren traditioneller Schriften, Mantra-Chanting und Meditation machen die Stunde zu einem ganzheitlichen Erlebnis.
Ob Einsteiger:in oder langjährige:r Yogi:ni – jede Haltung bietet Variationen für dein Level. Der Focus of the Month (Fokus des Monats), ein inspirierender Essay aus der Jivamukti Tradition, bringt klassische Yoga-Lehren klar und verständlich in dein modernes Leben.

Für alle Levels geeignet – du bestimmst die Intensität.
Vor Ort mit Assists für eine besonders intensive Erfahrung.
Musik, Chanting & Meditation als feste Bestandteile.

Stornierung bei Roots Yoga:

Bis 24 Std. vor Beginn stornierbar → Gutschrift auf dein Kundenkonto
Keine Geldrückerstattung, Guthaben nur für künftige Buchungen nutzbar
Nach Buchungsabschluss keine Rückerstattung möglich
Nicht übertragbar, nur vom ursprünglichen Käufer nutzbar

Mittelweg: Jivamukti Open mit Moritz Ulrich (ONLINE)
2026-07-03 18:30 - 20:00

Altona: Jivamukti Open mit Moritz Ulrich
2026-07-04 10:15 - 11:45

Mittelweg: Blauer Lotus Ritual & Psychedelic Breath Journey
2026-07-10 20:00 - 22:00 | Roots Yoga Studio, Mittelweg 146, Hamburg, 20148, Deutschland
Blauer Lotus Ritual & Psychedelic Breath Journey mit Carla Kuhlmann
Diese besondere Journey verbindet zwei Elemente, die Carla seit vielen Jahren auf ihrem eigenen Weg begleiten: die transformative Kraft von Breathwork und die sinnliche, aphrodisierende Qualität des Blauen Lotus. Aus ihrer persönlichen Praxis und langjährigen Arbeit mit Pflanzenritualen, Breathwork, Schamanismus und Verkörperung ist eine einzigartige Symbiose entstanden. Der Blaue Lotus dient dabei nicht nur als Pflanze, sondern als Plant Ally, ein Pflanzenverbündeter, der die Atemreise auf sanfte Weise begleitet, vertieft und einen Raum für innere Wahrnehmung öffnet.

Carla Kuhlmann
Mentorin | Autorin | Traditionelles Tantra | Kakao, Blauer Lotus & Rosen-Rituale | Psychedelic BreathCarla begleitet dich auf einer tiefen Reise des Erinnerns – zurück zu Erde, Geist und Körper.Als Autorin des Buches Sacred Daily Rituals, Mentorin, zertifizierte Yogalehrerin mit über 1600 Ausbildungsstunden in Hatha, Vinyasa und Tantra Yoga sowie Psychedelic Breath Facilitatorin vereint Carla sinnliche, intuitive und spielerische Ansätze mit klassischen Yogapraktiken.
Mit langjähriger Erfahrung und einem feinen Gespür für Menschen integriert sie Yoga-Asana, Kundalini-Kriya, Breathwork, traditionelles Tantra, Embodiment, Schamanismus sowie die rituelle Arbeit mit Blauem Lotus, Rose und zeremoniellem Kakao zu einer ganzheitlichen Praxis.Seit ihrer frühen Kindheit lebt und praktiziert sie Yoga und ist in enger Verbindung mit der Natur und ihrer Heilkraft aufgewachsen. In den letzten zehn Jahren hat sie alternative Heilmethoden und spirituelle Traditionen erforscht, um immer wieder zur Essenz des Selbst zurückzukehren. Ein Erinnern und Erblühen von innen heraus.
Als Enthusiastin für Breathwork, Bewegung und Pflanzenkunde ist es ihre Leidenschaft, Räume zu schaffen und zu halten, in denen Menschen sich frei erkunden, ausdrücken und entfalten dürfen. Sie leitet Ausbildungen, Retreats, Mentorship-Programme, Workshops und Zeremonien und hat Menschen weltweit auf ihrem Weg begleitet. Dabei betrachtet sie sich stets als Schülerin des Lebens.
Besonders Frauen lädt Carla dazu ein, ihre Sinnlichkeit, Weiblichkeit und Selbstermächtigung durch die Verbindung alter Traditionen mit modernen Wegen der Verkörperung und persönlichen Entwicklung zu entfalten.
Solltest du eine Roots Membership haben, schreib uns eine Email an support@rootsyoga.de und erhalte deinen Roots Membership Discount von 20%.

Falls du noch Fragen hast, melde dich gerne bei uns: support@rootsyoga.de.

Mittelweg: Roots Community Kirtan
2026-07-17 20:00 - 21:00 | Roots Yoga Studio, Mittelweg 146, Hamburg, 20148, Deutschland
Erlebe einen besonders klangvollen Kirtan mit dem Rootsteam.
Die Teilnahme ist kostenfrei über rootsyoga.de buchbar.
Alle unsere LehrerInnen haben eine besondere Art zu chanten und zu singen. Spüre an diesem Abend die Resonanzen der verschiedenen Stimmen unserer Rooties und lass dich von den Klängen mitreißen.
Es heißt, dass Sound und Vibration zusammen Energie ist und dass wir selbst, Energie sind. Der menschliche Körper besteht aus ca. 50 % Wasser oder sogar mehr. Wasser ist der beste Leiter für Klang, Vibration und Musik. All diese drei Dinge haben eine sehr hohe Resonanz auf uns Menschen und eine besondere Wirkung auf uns.
Mantren und die alten yogischen Schriften sind in Sanskrit, die Sprache des Yogas, ausgelegt. Die Sprache Sanskrit hat eine sehr spezielle Dynamik und Frequenz, die eine sehr kraftvolle und heilende Wirkung auf uns hat. Wenn wir Mantren chanten oder singen, sind wir in der Lage diese Vibrationen in uns zu spüren, die diese Klänge und Sounds produzieren. Denn wir sind das Instrument selbst, nicht ein Gegenstand, den wir in unseren Händen halten und spielen. Diese Vibrationen kreieren und wirbeln Energie auf, die wir bewusst spüren und wahrnehmen und was uns schließlich zur Ruhe und zur Entspannung unseres Gedankenflusses führt.

Mittelweg: Practice for Pride - Power Vinyasa Pride Class
2026-07-30 18:00 - 19:45
Diese Klasse ist ein klares JA zur Sichtbarkeit, zur Vielfalt und zum gemeinsamen Widerstand. Mit jeder Haltung, jedem Atemzug, jedem Tropfen Schweiß machen wir deutlich: Wir sind viele. Wir sind laut. Und wir stehen füreinander ein.
Movement mit Intention – kraftvoll, dynamisch, herausfordernd. Diese Klasse ist kein Rückzug, sondern ein aktives Statement. Wir fließen gemeinsam durch eine energetisierende, starke Sequenz, die Erdung schenkt, Mut entfacht und dich mit der kollektiven Kraft der Gemeinschaft verbindet.
In dieser Klasse zelebrieren wir vielfältiges Leben, bunte Körper, toleranten Ausdruck. Wir schaffen Raum für Empowerment und Selbstermächtigung – und wir zeigen Haltung. Gegen Diskriminierung, gegen Rückschritte, gegen das Vergessen.
Vor und nach der Klasse können Spenden für eine gemeinnützige Organisation gespendet werden.
WIR SAMMELN SPENDEN für das Magnus Hirschfeld Zentrum Hamburg.
https://secure.spendenbank.de/form/3940
Denn Pride ist kein Event – es ist Gemeinschaft und gelebte Hoffnung.
Let’s rise up. Together. Für eine Gesellschaft, in der jede*r sicher sein kann.

ONLINE: Practice for Pride - Power Vinyasa Pride Class
2026-07-30 18:00 - 19:45

Altona: WILD HEARTS Power Vinyasa mit Tomma & Nils
2026-08-01 10:15 - 11:45 | Roots Studios Altona, Große Brunnenstraße 63a, Hamburg, 22763
Freu dich auf eine kraftvoller und zugleich verbindende Power Vinyasa-Klasse mit Tomma & Nils, begleitet von bester Musik, guten Vibes, bewusste Bewegung und fließenden Sequenzen.
Diese Roots Special Signature Class ist eine Einladung, anzukommen, dich zu verwurzeln und Teil der Roots-Community zu werden.
Stornierungsregeln für Klassen bei Roots Studios

Klassen können bis zu 24 Stunden vor Beginn storniert werden. In diesem Fall wird die Klasse als Guthaben auf deinem Account gutgeschrieben.
Eine Rückerstattung des Geldes ist nicht möglich – das Guthaben kann jedoch für zukünftige Buchungen genutzt werden.
Nach Abschluss der Buchung ist eine Rückerstattung ausgeschlossen – unabhängig vom Grund der Stornierung.
Buchungen sind nicht auf Dritte übertragbar und können nur vom ursprünglichen Käufer genutzt werden.

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Mittelweg: Vinyasa Yoga Masterclass with Alex Perez (engl.)
2026-08-22 17:30 - 19:00
Join Alex for his signature vinyasa masterclass. At the convergence between ancient wisdom and modern science, this class is designed to create balance in the physical body as well as a sense of peace in the subtle body. Revolving around the myofascial lines, the practice will take your body into unfamiliar yet highly beneficial poses and patterns.
Alex is an international yoga teacher and licensed medical doctor. His classes are rooted in deep anatomical understanding, emphasising physical and mental balance. Through his ‘Grace Yoga” system, Alex shares his wisdom in the form of trainings, workshops and festivals all over the world.

ONLINE: Vinyasa Yoga Masterclass with Alex Perez (engl.)
2026-08-22 17:30 - 19:00
