RootsYoga

Altona: THE OPENING Community Kirtan (VOR ORT)
2026-01-16 19:45 - 20:45 (Europe/Berlin) | roots yoga studio altona, Große Brunnenstraße 63a, Hamburg, 22763
Erlebe einen besonders klangvollen Kirtan mit dem Rootsteam am Eröffnungswochende des Roots Studios Altona mit Janka, Marie und dem Roots Studios Team.
Alle unsere LehrerInnen haben eine besondere Art zu chanten und zu singen. Spüre an diesem Abend die Resonanzen der verschiedenen Stimmen unserer Rooties und lass dich von den Klängen mitreißen.
Es heißt, dass Sound und Vibration zusammen Energie ist und dass wir selbst, Energie sind. Der menschliche Körper besteht aus ca. 50 % Wasser oder sogar mehr. Wasser ist der beste Leiter für Klang, Vibration und Musik. All diese drei Dinge haben eine sehr hohe Resonanz auf uns Menschen und eine besondere Wirkung auf uns.
Mantren und die alten yogischen Schriften sind in Sanskrit, die Sprache des Yogas, ausgelegt. Die Sprache Sanskrit hat eine sehr spezielle Dynamik und Frequenz, die eine sehr kraftvolle und heilende Wirkung auf uns hat. Wenn wir Mantren chanten oder singen, sind wir in der Lage diese Vibrationen in uns zu spüren, die diese Klänge und Sounds produzieren. Denn wir sind das Instrument selbst, nicht ein Gegenstand, den wir in unseren Händen halten und spielen. Diese Vibrationen kreieren und wirbeln Energie auf, die wir bewusst spüren und wahrnehmen und was uns schließlich zur Ruhe und zur Entspannung unseres Gedankenflusses führt.
Die Teilnahme ist kostenfrei über rootsyoga.de buchbar.

Altona: THE OPENING CLASS mit Janka & Marie (VOR ORT)
2026-01-16 17:30 - 19:30 | roots yoga studio altona, Große Brunnenstraße 63a, Hamburg, 22763
Mit dieser besonderen Klasse öffnen wir die Türen unseres neuen Studios in Altona offiziell – und laden dich ein, gemeinsam mit uns ein neues Kapitel von Roots Studios zu beginnen.
In dieser zweistündigen Opening Class vereinen wir all das, wofür Roots steht: dynamische Bewegung, geerdete Spiritualität, tiefe Freude an der Praxis, beeindruckende Beats und ein Raum, in dem Körper und Herz gleichermaßen angesprochen werden.
Gemeinsam führen wir dich durch eine kraftvolle und zugleich achtsame Yogapraxis. Unser Stil verbindet fließendes Vinyasa, klare Ausrichtung, energetisierende Sequenzen die dein Körpergefühl verbessern und Momente der Stille. Wir kreieren ein Erlebnis, das dich vollkommen in der Präsenz ankommen lässt und dir zeigt, wofür Roots seit Beginn steht: Qualität, Verbundenheit und ein tiefes Gefühl von „Home“ auf der Matte.
Diese Klasse ist deine Chance, dich mitzubewegen, mitzuschwingen und mit uns gemeinsam das neue Studio energetisch einzuweihen. Ob langjährige*r Roots-Yogi oder neu in unserer Community – dies ist der perfekte Moment, um einzutauchen, dich inspirieren zu lassen und vielleicht sogar den Schritt zu einer Mitgliedschaft zu wagen.
Im Anschluss an die Klasse feiern wir weiter – mit einem gemeinsamen Kirtan, begleitet vom gesamten Roots Team.
Ein Abend voller Energie, Musik, Gemeinschaft und Beginn eines neuen, wunderbaren Weges.
Wir freuen uns unendlich darauf, diesen besonderen Moment mit dir zu teilen.

Mittelweg: Sound Bath (VOR ORT)
2026-01-11 15:15 - 16:15 | Roots Yoga Studio, Mittelweg 146, Hamburg, 20148, Deutschland
Eine Klangmeditation mit Kristallschalen hat auf unseren gesamtem Organismus eine heilende und entspannende Wirkung. Der pure Sound dieser Klangschalen ist in der Lage, sowohl physisch als auch energetisch unsere Blockaden zu lockern und dadurch Platz für Heilung entstehen zu lassen. Die verschiedenen Vibrationen der Schalen haben durch ihre Zusammensetzung die Fähigkeit unser Unterbewusstsein aufzuwecken.
BEI MONDPHASEN: Um in den tiefen Kontakt mit sich selbst zu treten, nutzen wir in den richtigen Phasen die Kraft des Mondes. Bei einem Neumondritual beispielsweise wird der Blick mit Hilfe des Sounds der Klangschalen nach Innen gerichtet, um danach gestärkt die bevorstehende Mondphase zu beginnen.
TUNE IN AND ZOOM OUT
Das Sound Bath findet in einer angenehmen liegenden Position statt. Es ist eine tolle Gelegenheit dem Kopf Leerlauf zu gönnen und Stress vor der Tür zu lassen.
Wir freuen uns auf auf dich!

Mittelweg: Yoga Einsteiger:innen Workshop mit Janet
2026-01-10 13:00 - 15:00
Du bist brandneu mit dem Yoga-Thema unterwegs, willst dir als Yogi/Yogini einfach nochmal die Grund-Asanas erklären lassen, oder dein Asana-Fundament verstärken? Dann ist der 2-stündige, praktische Fundamentals- Kurs mit Erklärung der Jivamukti Grundprinzipien genau das richtig für dich.
Du bekommst einen Überblick über die 5 Säulen des Jivamukti Yoga und das Fundament der Praxis: die Körperhaltungen, so wie das Zusammenspiel von Atemtechnik und Yoga-Grundstellungen. Es wird dir gezeigt, wie du bewusst und kontrolliert Atem und Bewegung mit einander zu verbinden und sicher von einer Pose zu nächsten bewegen übst. Exakte Ausführung der Asana, den einzelnen Haltungen, bringen Wohlbefinden und neue Energie für Muskeln und Geist.
Lerne yogische Schriften kennen, singe dein erstes OM und sitze einige Momente in Stille. Das Verstehen yogischer wichtiger Prinzipien, wie gewaltloses Handeln und die Verbindung mit allem, können nach Erklärung dabei helfen, diese in dein Leben zu integrieren.
Der Workshop wird von Janet geleitet, die jedem der Teilnehmer:innen von Zeit zu Zeit zusätzliche individuelle Hilfestellungen und Hinweise geben wird, damit du die einzelnen Asanas von Beginn an richtig ausführst und sie wird bestmöglich auf alle deine Fragen eingehen.

ALLGEMEINE INFORMATIONEN: Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Der Kurs findet ab 10 Personen statt.
Das Ticket ist nicht stornierungsfähig oder auf Dritte übertragbar.

Altona: Moritz Ulrich liest aus seinem Buch "Das Ende deiner Suche"
2026-01-10 12:30 - 13:30 | roots yoga studio altona, Große Brunnenstraße 63a, Hamburg, 22763
Ausgehend von ausgewählten gelesenen Textstellen öffnet sich eine Lesung, die Zuhören, Wahrnehmen und eigenes Erleben miteinander verbindet. Die Worte des Buches stehen dabei nicht für sich, sondern werden ergänzt durch eine kurze Meditation, kleine Erfahrungsübungen und Momente der Stille.
Zwischen den Passagen entsteht Raum für Fragen, Austausch und das, was sich im Moment zeigt. Nicht im Sinne schneller Antworten, sondern als gemeinsames Erkunden der Themen, die im Buch berührt werden und der Fragen, die viele von uns begleiten.
Im Anschluss gibt es Zeit für Begegnung, Gespräch und Signierung. Du kannst dein eigenes Exemplar mitbringen oder vor Ort ein Buch erwerben (nur Kartenzahlung).
Diese Lesung richtet sich an Menschen, die sich weniger für Konzepte interessieren als für Erfahrung. Für alle, die Lust haben, den Text nicht nur zu hören, sondern ihn im eigenen Erleben nachklingen zu lassen.
Wir freuen uns wenn Du dabei ist.

Altona: Jivamukti Open mit Moritz (VOR ORT)
2026-01-10 10:30 - 12:00, 2026-01-09 18:30 - 20:00 | roots yoga studio altona, Große Brunnenstraße 63a, Hamburg, 22763
Eine Jivamukti Open Klasse beinhaltet dynamische und physisch herausfordernde Vinyasa Sequenzen, bewusste Führung des Atems – unterstützt von den Anleitungen und Assists des Lehrers. Die Yogahaltungen (Asanas) haben dabei unterschiedliche Schwierigkeitsgrade für Beginner und Fortgeschrittene. In jeder Open Stunde wird Musik gespielt, werden traditionelle Schriften rezitiert, gemeinsam Mantra gesungen (gechantet) und meditiert.
In der Open Class, wie sie auch genannt wird, werden klassische Yoga-Lehren aufgegriffen und für unser modernes Leben verständlich gemacht. Die Inspirationen dazu liefert der Focus of the Month (Fokus des Monats) – ein Essay, der monatlich erscheint und jeweils von einer:m Senior-Lehrer:in der Jivamukti Methode geschrieben worden ist. Die Jivamukti Open Klassen sind für jede/jeden geeignet, egal ob du seit 20 Jahren praktizierst, oder dich dein Weg gerade erst zum Yoga geführt hat.
Stornierungsregeln für Klassen bei Roots Yoga

Klassen können bis zu 12 Stunden vor Beginn storniert werden. In diesem Fall wird die Klasse als Guthaben auf deinem Account gutgeschrieben.
Eine Rückerstattung des Geldes ist nicht möglich – das Guthaben kann jedoch für zukünftige Buchungen genutzt werden.
Nach Abschluss der Buchung ist eine Rückerstattung ausgeschlossen – unabhängig vom Grund der Stornierung.
Buchungen sind nicht auf Dritte übertragbar und können nur vom ursprünglichen Käufer genutzt werden.

Falls du noch Fragen hast, melde dich gerne bei uns: support@rootsyoga.de.

Mittelweg: Roots Community Satsang (VOR ORT)
2026-01-09 20:00 - 21:00 | Roots Yoga Studio, Mittelweg 146, Hamburg, 20148, Deutschland
Satsang (Sanskrit: सत्सङ्ग satsaṅga m.; Hindi: सत्संग satsaṃg m.; von sat = wahr, sanga = Umgang) bedeutet übersetzt: Zusammensein mit der Wahrheit.
Anders formuliert: Beim Satsang wird meistens zusammen Meditiert und Kirtan gesungen (Singen in Ruf und Antwort), oder Geschichten aus der Yoga Philosophie näher gebracht und Fragen und Antworten gestellt – alles unter Anleitung des Lehrers.
Es sind keinerlei Vorkenntnisse erforderlich. Wir freuen uns auf dich.

ROOTS x SATURDAY SPECIAL: Restore & Sound (ONLINE)
2026-01-03 17:30 - 19:30
Lasst uns in diesem New Year’s Special 120 Minuten gemeinsam in eine erholsame und nährende Yin- & Restorative-Praxis für Körper, Geist und Seele abtauchen. Im Anschluss an diese restorative Praxis erfährst du ein tiefenentspannedes Sound Bath aus den berührenden Klängen der Alchemy Crystal Singing Bowls.
Wusstest du, dass 1 Stunde Sound Bath so erholsam sein kann wie 8 Stunden Schlaf? In der New York Times wurden Klangbäder auch als “vibrierende Medizin” beschrieben. Probiere dies gerne einmal live aus.
In diesem Special üben wir Pranayama, Meditation, Yin- und restorative Asanas und gleiten danach in ein Sound Bath, bei dem du noch mehr loslassen und entspannen kannst. Dich umhüllt ein heilsames Klangbad aus verschiedenen Kristallschalen und begleitet dich Schritt für Schritt in einen tiefen Entspannungszustand, der beruhigend und stressreduzierend wirkt.
Für dieses Special sind keine Vorkenntnisse nötig. Im Studio haben wir Hilfsmittel und Decken, so dass du es dir für die restore & renew-Praxis schön gemütlich machen kannst.

ROOTS x SATURDAY SPECIAL: Restore & Sound (VOR ORT)
2026-01-03 17:30 - 19:30

Janka & Marie Silvester Special – Unser Highlight des Jahres (ONLINE)
2025-12-31 09:00 - 11:00
Das Jahr endet bei Roots Yoga traditionell mit einem absoluten Highlight – der Silvesterklasse mit Janka & Marie!
Nach drei Jahren sind die beiden endlich wieder zu diesem Highlight am letzten Tag des Jahres zusammen für euch da, um gemeinsam mit euch in die letzten Stunden des Jahres zu fließen.
Freu dich auf eine magisch inspirierende Klasse, in der wir gemeinsam chanten, meditieren und uns durch eine wundervoll fließende Asana-Sequenz bewegen. Janka und Marie unterrichten seit fast zehn Jahren zusammen – ihr Zusammenspiel ist harmonisch, tiefgehend und voller Freude.
Mit ihrer Energie, Herzenswärme und Begeisterung schenken sie dir den perfekten Rahmen, um das alte Jahr liebevoll abzuschließen und mit Leichtigkeit, Klarheit und einem breiten Lächeln ins neue zu starten.
Diese Klasse ist deine Einladung, dich fallen zu lassen, zu genießen und ganz entspannt, erfüllt und glücklich in den Silvesterabend zu gehen.
Ein einmaliges Erlebnis – jedes Jahr aufs Neue, und dieses Mal ganz besonders.
Wann: 31. Dezember von 09:00 – 11:00 Uhr
Wer: Janka & Marie
Was: Roots Yoga – Silvester Special
Sei dabei und sichere dir frühzeitig deinen Platz – diese Klasse ist jedes Jahr schnell ausgebucht!

Janka & Marie Silvester Special – Unser Highlight des Jahres (VOR ORT)
2025-12-31 09:00 - 11:00

Rest, Reflect & Close the Year 2025 - Yoga Nidra (ONLINE)
2025-12-30 20:15 - 21:00, 2025-12-29 12:30 - 13:15, 2025-12-27 16:00 - 16:45
Rest, Reflect & Close the Year 2025
Online Yoga Nidra – A Deep Journey Inward
Diese drei besonderen Yoga-Nidra-Klassen laden dich ein, das Jahr 2025 in einem Zustand tiefer Ruhe, Klarheit und Sanftheit zu beschließen. In der oft lauten Zeit zum Jahresende schaffen wir bewusst Raum für Stille – einen Raum, in dem nichts optimiert, geleistet oder festgehalten werden muss.
Sa 27.12 16Uhr | Mo 29.12. 12:30Uhr | Mi 30.12. 20:15Uhr
Buche alle drei Klassen im Bundle für 30 € (statt 36 €) und schenke dir nachhaltige Entspannung zum Jahresausklang.

ROOTS COMMUNITY CLASS: Ring the Bells 2025 (ONLINE)
2025-12-24 09:00 - 10:30
Tomma und Nils laden euch zu einer ganz besonderen Special-Klasse in unser Roots Yoga Studio ein. Gemeinsam unterrichten sie eine kraftvolle, dynamische zu zweit, die euch sowohl energetisch fordert, als auch mit perfekten Hands-on-Assists durch die Stunde führt.
Wichtig für alle USCler:innen: Wenn über Urban Sports Club keine Plätze mehr frei sind, kannst du immer zusätzlich über unsere Webseite buchen: https://www.rootsyoga.de/jivamukti-yoga-stundenplan/
Sprecht uns gern bei allen weiteren Fragen dazu und auch sonst unter: support@rootsyoga.de an. Wir freuen uns darauf, mit euch gemeinsam diese besondere Zeit im Roots Yoga Studio zu verbringen!

ROOTS COMMUNITY CLASS: Ring the Bells 2025 (VOR ORT)
2025-12-24 09:00 - 10:30

Roots Community Kirtan (ONLINE)
2025-12-13 19:30 - 20:30 | Roots Yoga Studio, Mittelweg 146, Hamburg, 20148, Deutschland
Erlebe einen besonders klangvollen Kirtan mit dem Rootsteam.
Alle unsere LehrerInnen haben eine besondere Art zu chanten und zu singen. Spüre an diesem Abend die Resonanzen der verschiedenen Stimmen unserer Rooties und lass dich von den Klängen mitreißen.
Es heißt, dass Sound und Vibration zusammen Energie ist und dass wir selbst, Energie sind. Der menschliche Körper besteht aus ca. 50 % Wasser oder sogar mehr. Wasser ist der beste Leiter für Klang, Vibration und Musik. All diese drei Dinge haben eine sehr hohe Resonanz auf uns Menschen und eine besondere Wirkung auf uns.
Mantren und die alten yogischen Schriften sind in Sanskrit, die Sprache des Yogas, ausgelegt. Die Sprache Sanskrit hat eine sehr spezielle Dynamik und Frequenz, die eine sehr kraftvolle und heilende Wirkung auf uns hat. Wenn wir Mantren chanten oder singen, sind wir in der Lage diese Vibrationen in uns zu spüren, die diese Klänge und Sounds produzieren. Denn wir sind das Instrument selbst, nicht ein Gegenstand, den wir in unseren Händen halten und spielen. Diese Vibrationen kreieren und wirbeln Energie auf, die wir bewusst spüren und wahrnehmen und was uns schließlich zur Ruhe und zur Entspannung unseres Gedankenflusses führt.
Die Teilnahme ist kostenfrei über rootsyoga.de buchbar.

Roots Community Kirtan (VOR ORT)
2025-12-13 19:30 - 20:30 | Roots Yoga Studio, Mittelweg 146, Hamburg, 20148, Deutschland

Into Stillness – Restorative Yoga & Sound Journey (vor Ort)
2025-12-13 17:30 - 19:00
EIN WUNDERVOLLES WINTER YOGA&SOUND – EVENT
Janka & Nils bieten Dir den perfekten Mix aus wirksamem Restorative Yoga und regenerierendem Klangerlebnis zum Ausklang dieses Jahres.
Jivamukti Restore & Renew wurde entwickelt, um deinen Geist und deinen Körper komplett zu entspannen und dein Fasziengewebe sanft und effektiv zu dehnen.
TUNE IN AND ZOOM OUT
Dieses besondere Event beinhaltet sanfte Bewegungen, Atemtechniken, Entspannung und eine geführte Klangmeditation begleitet mir Kristallschalen. Dieser berauschende Klang der Schalen hat eine heilende Wirkung auf unseren gesamten Organismus und hilft uns dabei unsere Blockaden sowohl physisch als auch energetisch zu lockern und zu lösen, so das Platz für Heilung entsteht. Die unterschiedlichen und intensiven Vibrationen der Klangschalen wecken unser Unterbewusstsein auf und sorgen für einen klaren Geist.
Gönn deinem Kopf zum Ausklang des Jahres 2025 diese wunderbare physische und mentale Entspannung, um mit frischen Energien in das neue Jahr zu starten.
Solltest du eine Roots Membership haben, erhält Du 20% Rabatt beim Check-Out.
Wir freuen uns auf auf dich!

Conscious Elevation - Exploring Handstand Workshop with Alex Perez (engl. VOR ORT)
2025-12-13 13:30 - 16:00
In this session we’ll dive on a journey towards mastering the elusive handstand. Alex will guide you through a step by step process to make this seemingly intimidating pose feel like a simple lean off the ground. Through the understanding of the right key actions as well as the power of play, we’ll surpass our natural fear of getting upside down and open a whole new perspective in our yoga practice.
Alex is an international yoga teacher and licensed medical doctor. His classes are rooted in deep anatomical understanding, emphasising physical and mental balance. Through his ‘Grace Yoga” system, Alex shares his wisdom in the form of trainings, workshops and festivals all over the world.

Vinyasa Yoga Masterclass with Alex Perez (engl. ONLINE)
2025-12-13 11:00 - 12:30
Join Alex for his signature vinyasa masterclass. At the convergence between ancient wisdom and modern science, this class is designed to create balance in the physical body as well as a sense of peace in the subtle body. Revolving around the myofascial lines, the practice will take your body into unfamiliar yet highly beneficial poses and patterns.

Alex is an international yoga teacher and licensed medical doctor. His classes are rooted in deep anatomical understanding, emphasising physical and mental balance. Through his ‘Grace Yoga” system, Alex shares his wisdom in the form of trainings, workshops and festivals all over the world.

Vinyasa Yoga Masterclass with Alex Perez (engl. VOR ORT)
2025-12-13 11:00 - 12:30

Sound Bath (VOR ORT)
2025-12-07 15:15 - 16:15, 2025-11-30 15:00 - 16:00, 2025-11-23 15:00 - 16:00 | Roots Yoga Studio, Mittelweg 146, Hamburg, 20148, Deutschland

Roots Community Kirtan & Satsang (ONLINE)
2025-12-05 20:15 - 21:15 | Roots Yoga Studio, Mittelweg 146, Hamburg, 20148, Deutschland
Spüre an diesem Abend die Resonanzen der verschiedenen Stimmen unserer Rooties und lass dich von den Klängen mitreißen.
Es heißt, dass Sound und Vibration zusammen Energie ist und dass wir selbst, Energie sind. Der menschliche Körper besteht aus ca. 50 % Wasser oder sogar mehr. Wasser ist der beste Leiter für Klang, Vibration und Musik. All diese drei Dinge haben eine sehr hohe Resonanz auf uns Menschen und eine besondere Wirkung auf uns.
Mantren und die alten yogischen Schriften sind in Sanskrit, die Sprache des Yogas, ausgelegt. Die Sprache Sanskrit hat eine sehr spezielle Dynamik und Frequenz, die eine sehr kraftvolle und heilende Wirkung auf uns hat. Wenn wir Mantren chanten oder singen, sind wir in der Lage diese Vibrationen in uns zu spüren, die diese Klänge und Sounds produzieren. Denn wir sind das Instrument selbst, nicht ein Gegenstand, den wir in unseren Händen halten und spielen. Diese Vibrationen kreieren und wirbeln Energie auf, die wir bewusst spüren und wahrnehmen und was uns schließlich zur Ruhe und zur Entspannung unseres Gedankenflusses führt.
Satsang (Sanskrit: सत्सङ्ग satsaṅga m.; Hindi: सत्संग satsaṃg m.; von sat = wahr, sanga = Umgang) bedeutet übersetzt: Zusammensein mit der Wahrheit. Anders formuliert: Beim Satsang wird meistens zusammen Meditiert und Kirtan gesungen (Singen in Ruf und Antwort), oder Geschichten aus der Yoga Philosophie näher gebracht und Fragen und Antworten gestellt – alles unter Anleitung des Lehrers.
Es sind keinerlei Vorkenntnisse erforderlich. Wir freuen uns auf dich.

Roots Community Kirtan & Satsang (VOR ORT)
2025-12-05 20:15 - 21:15 | Roots Yoga Studio, Mittelweg 146, Hamburg, 20148, Deutschland

Hands-On Assists Workshop mit Moritz
2025-11-22 14:00 - 18:30
Hands-On Assists: Vertiefe deine Praxis und deine Kunst des Assistierens
In diesem praxisorientierten Workshop tauchen wir gemeinsam tief in die Welt der Hands-On Assists ein. Du bekommst die Möglichkeit, nicht nur dein Verständnis für die feinen Nuancen der Asana-Ausrichtung zu schärfen, sondern auch deine Fähigkeiten als Yogalehrender oder fortgeschrittener Praktizierende*r auf ein neues Level zu bringen.
Der Workshop ist in zwei Teile aufgeteilt, die aufeinander aufbauen. Zwischen den beiden Teilen gibt es eine Pause von 16-17:30Uhr.
Was dich erwartet:
Neue Perspektiven auf Asanas
Jeder Workshop widmet sich einer Auswahl verschiedener Asanas – ideal, auch wenn du schon einmal dabei warst! Es gibt immer Neues zu entdecken, zu üben und zu verfeinern. Gemeinsam erforschen wir ein breites Spektrum an Assists, die du direkt mit anderen Teilnehmenden ausprobieren kannst.
Verständnis von Alignment
Ein gutes Assist beginnt mit einem tiefen Verständnis der Ausrichtung. Wir nehmen uns Zeit, die Prinzipien des Alignments ausgewählter Asanas genau zu erforschen – mit Fokus auf deinem eigenen Erleben. Durch praktische Übungen und Selbstreflexion lernst du, wie du deine Assists noch präziser und wirkungsvoller gestalten kannst.
Praktisches Lernen und Erleben
Dieser Workshop ist zu 100 % praxisorientiert. Wir arbeiten mit interaktiven Übungen, Demonstrationen und direktem Austausch, damit du alles Gelernte unmittelbar umsetzen kannst. Und natürlich ist Raum für deine Fragen – ich teile gerne mein Wissen mit dir!
Für wen ist der Workshop geeignet?
• Yogalehrende, die ihre Fähigkeiten im Hands-On Assisting erweitern möchten.
• Fortgeschrittene Praktizierende, die ein tieferes Verständnis von Asana-Ausrichtung und Assist-Techniken suchen.
• Alle, die Lust haben, ihre Praxis aus einer neuen Perspektive zu erleben und zu wachsen.
Deine Wünsche zählen
Hast du Asanas, die dir besonders am Herzen liegen oder die du gerne intensiver beleuchten möchtest? Teile uns gerne vorab deine Wünsche per Email an hello@rootsyoga.de mit!
Moritz integriert sie nach Möglichkeit in den Workshop, damit er für dich maximal wertvoll ist.
Dieser Workshop ist eine Einladung, deine Assists mit neuer Klarheit und Sicherheit zu gestalten – und dabei deine eigene Praxis zu vertiefen. Es geht nicht nur darum, Techniken zu lernen, sondern auch darum, einfühlsamer und bewusster zu unterrichten

Jivamukti Open mit Moritz (ONLINE)
2025-11-21 18:30 - 20:00
Eine Jivamukti Open Klasse beinhaltet dynamische und physisch herausfordernde Vinyasa Sequenzen, bewusste Führung des Atems – unterstützt von den Anleitungen und Assists des Lehrers. Die Yogahaltungen (Asanas) haben dabei unterschiedliche Schwierigkeitsgrade für Beginner und Fortgeschrittene. In jeder Open Stunde wird Musik gespielt, werden traditionelle Schriften rezitiert, gemeinsam Mantra gesungen (gechantet) und meditiert.
In der Open Class, wie sie auch genannt wird, werden klassische Yoga-Lehren aufgegriffen und für unser modernes Leben verständlich gemacht. Die Inspirationen dazu liefert der Focus of the Month (Fokus des Monats) – ein Essay, der monatlich erscheint und jeweils von einer:m Senior-Lehrer:in der Jivamukti Methode geschrieben worden ist. Die Jivamukti Open Klassen sind für jede/jeden geeignet, egal ob du seit 20 Jahren praktizierst, oder dich dein Weg gerade erst zum Yoga geführt hat.
Diese Klasse bietet weniger fein detaillierte Anleitungen zu der Asana-Praxis, als eine Jivamukti Easy Klasse. Diese ist übrigens nicht nur für Beginner, sondern auch für fortgeschrittene Yogis, die ihre Asana-Praxis verfeinern wollen eine gute Alternative.
Stornierungsregeln für Klassen bei Roots Yoga

Klassen können bis zu 12 Stunden vor Beginn storniert werden. In diesem Fall wird die Klasse als Guthaben auf deinem Account gutgeschrieben.
Eine Rückerstattung des Geldes ist nicht möglich – das Guthaben kann jedoch für zukünftige Buchungen genutzt werden.
Nach Abschluss der Buchung ist eine Rückerstattung ausgeschlossen – unabhängig vom Grund der Stornierung.
Buchungen sind nicht auf Dritte übertragbar und können nur vom ursprünglichen Käufer genutzt werden.

Falls du noch Fragen hast, melde dich gerne bei uns: support@rootsyoga.de.
