BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//RootsYoga - ECPv6.16.5.1//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-WR-CALNAME:RootsYoga
X-ORIGINAL-URL:https://www.rootsyoga.de
X-WR-CALDESC:Veranstaltungen für RootsYoga
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Berlin
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20250330T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20251026T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20260329T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20261025T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20270328T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20271031T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260822T173000
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260822T190000
DTSTAMP:20260714T073439Z
CREATED:20260714T073140Z
LAST-MODIFIED:20260714T073439Z
UID:10000389-1787419800-1787425200@www.rootsyoga.de
SUMMARY:Mittelweg: Vinyasa Yoga Masterclass with Alex Perez (engl.)
DESCRIPTION:Join Alex for his signature vinyasa masterclass. At the convergence between ancient wisdom and modern science\, this class is designed to create balance in the physical body as well as a sense of peace in the subtle body. Revolving around the myofascial lines\, the practice will take your body into unfamiliar yet highly beneficial poses and patterns. \nAlex is an international yoga teacher and licensed medical doctor. His classes are rooted in deep anatomical understanding\, emphasising physical and mental balance. Through his ‘Grace Yoga” system\, Alex shares his wisdom in the form of trainings\, workshops and festivals all over the world.
URL:https://www.rootsyoga.de/yoga-event/mittelweg-vinyasa-yoga-masterclass-with-alex-perez-engl-vor-ort/
CATEGORIES:Englisch,Event,Masterclass,Special Guests
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.rootsyoga.de/wp-content/uploads/2026/01/P7290279-scaled.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260822T173000
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260822T190000
DTSTAMP:20260714T075230Z
CREATED:20260714T073319Z
LAST-MODIFIED:20260714T075230Z
UID:10000390-1787419800-1787425200@www.rootsyoga.de
SUMMARY:ONLINE: Vinyasa Yoga Masterclass with Alex Perez (engl.)
DESCRIPTION:Join Alex for his signature vinyasa masterclass. At the convergence between ancient wisdom and modern science\, this class is designed to create balance in the physical body as well as a sense of peace in the subtle body. Revolving around the myofascial lines\, the practice will take your body into unfamiliar yet highly beneficial poses and patterns. \nAlex is an international yoga teacher and licensed medical doctor. His classes are rooted in deep anatomical understanding\, emphasising physical and mental balance. Through his ‘Grace Yoga” system\, Alex shares his wisdom in the form of trainings\, workshops and festivals all over the world.
URL:https://www.rootsyoga.de/yoga-event/online-vinyasa-yoga-masterclass-with-alex-perez-engl-online/
CATEGORIES:Englisch,Event,Masterclass,Online,Special Guests
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.rootsyoga.de/wp-content/uploads/2026/01/P7290279-scaled.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260822T193000
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260822T203000
DTSTAMP:20260714T074227Z
CREATED:20260714T074227Z
LAST-MODIFIED:20260714T074227Z
UID:10000393-1787427000-1787430600@www.rootsyoga.de
SUMMARY:Mittelweg: Roots Community Kirtan mit Alex Perez
DESCRIPTION:Erlebe einen besonders klangvollen Kirtan mit Alex Perez \nDie Teilnahme ist kostenfrei über rootsyoga.de buchbar. \nAlle unsere LehrerInnen haben eine besondere Art zu chanten und zu singen. Spüre an diesem Abend die Resonanzen der verschiedenen Stimmen unserer Rooties und lass dich von den Klängen mitreißen. \nEs heißt\, dass Sound und Vibration zusammen Energie ist und dass wir selbst\, Energie sind. Der menschliche Körper besteht aus ca. 50 % Wasser oder sogar mehr. Wasser ist der beste Leiter für Klang\, Vibration und Musik. All diese drei Dinge haben eine sehr hohe Resonanz auf uns Menschen und eine besondere Wirkung auf uns. \nMantren und die alten yogischen Schriften sind in Sanskrit\, die Sprache des Yogas\, ausgelegt. Die Sprache Sanskrit hat eine sehr spezielle Dynamik und Frequenz\, die eine sehr kraftvolle und heilende Wirkung auf uns hat. Wenn wir Mantren chanten oder singen\, sind wir in der Lage diese Vibrationen in uns zu spüren\, die diese Klänge und Sounds produzieren. Denn wir sind das Instrument selbst\, nicht ein Gegenstand\, den wir in unseren Händen halten und spielen. Diese Vibrationen kreieren und wirbeln Energie auf\, die wir bewusst spüren und wahrnehmen und was uns schließlich zur Ruhe und zur Entspannung unseres Gedankenflusses führt.
URL:https://www.rootsyoga.de/yoga-event/mittelweg-roots-community-kirtan-mit-alex-perez/
LOCATION:Roots Yoga Studio\, Mittelweg 146\, Hamburg\, 20148\, Deutschland
CATEGORIES:Community Class,Englisch,Event,Kirtan,Satsang,Special Guests
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.rootsyoga.de/wp-content/uploads/2024/03/2024_01_09_roots_yoga_52_stills_QUADRAT.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260823T110000
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260823T123000
DTSTAMP:20260714T073916Z
CREATED:20260714T073633Z
LAST-MODIFIED:20260714T073916Z
UID:10000391-1787482800-1787488200@www.rootsyoga.de
SUMMARY:Mittelweg: Vinyasa Yoga Masterclass with Alex Perez (engl.)
DESCRIPTION:Join Alex for his signature vinyasa masterclass. At the convergence between ancient wisdom and modern science\, this class is designed to create balance in the physical body as well as a sense of peace in the subtle body. Revolving around the myofascial lines\, the practice will take your body into unfamiliar yet highly beneficial poses and patterns. \nAlex is an international yoga teacher and licensed medical doctor. His classes are rooted in deep anatomical understanding\, emphasising physical and mental balance. Through his ‘Grace Yoga” system\, Alex shares his wisdom in the form of trainings\, workshops and festivals all over the world.
URL:https://www.rootsyoga.de/yoga-event/mittelweg-vinyasa-yoga-masterclass-with-alex-perez-engl/
CATEGORIES:Englisch,Event,Masterclass,Special Guests
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.rootsyoga.de/wp-content/uploads/2026/07/Wanderlust-108-Roma-2023_238-copy-e1784014740666.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260823T110000
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260823T123000
DTSTAMP:20260714T075019Z
CREATED:20260714T074045Z
LAST-MODIFIED:20260714T075019Z
UID:10000392-1787482800-1787488200@www.rootsyoga.de
SUMMARY:ONLINE: Vinyasa Yoga Masterclass with Alex Perez (engl.)
DESCRIPTION:Join Alex for his signature vinyasa masterclass. At the convergence between ancient wisdom and modern science\, this class is designed to create balance in the physical body as well as a sense of peace in the subtle body. Revolving around the myofascial lines\, the practice will take your body into unfamiliar yet highly beneficial poses and patterns. \nAlex is an international yoga teacher and licensed medical doctor. His classes are rooted in deep anatomical understanding\, emphasising physical and mental balance. Through his ‘Grace Yoga” system\, Alex shares his wisdom in the form of trainings\, workshops and festivals all over the world.
URL:https://www.rootsyoga.de/yoga-event/online-vinyasa-yoga-masterclass-with-alex-perez-engl/
CATEGORIES:Englisch,Event,Masterclass,Online,Special Guests
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.rootsyoga.de/wp-content/uploads/2026/07/Wanderlust-108-Roma-2023_238-copy-e1784014740666.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260823T140000
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260823T163000
DTSTAMP:20260714T074828Z
CREATED:20260714T074715Z
LAST-MODIFIED:20260714T074828Z
UID:10000394-1787493600-1787502600@www.rootsyoga.de
SUMMARY:Altona: Handstand Deep Dive | Conscious Elevation with Alex Perez (engl.)
DESCRIPTION:INVERSION DEEP DIVE | Conscious Elevation – Exploring Handstand with Alex Perez \nIn this session we’ll dive on a journey towards mastering the handstand. Alex will guide you through a step by step process to make this seemingly intimidating pose feel like a simple lean off the ground. Through the understanding of the right key actions as well as the power of play\, we’ll surpass our natural fear of getting upside down and open a whole new perspective in our yoga practice. \nAlex is an international yoga teacher and licensed medical doctor. His classes are rooted in deep anatomical understanding\, emphasising physical and mental balance. Through his ‘Grace Yoga” system\, Alex shares his wisdom in the form of trainings\, workshops and festivals all over the world. \nIf you have a Roots Membership\, simply email us at support@rootsyoga.de to receive your exclusive 20% Roots Membership discount. \nWe look forward to welcoming you. \nYour Roots Studios Team
URL:https://www.rootsyoga.de/yoga-event/altona-handstand-deep-dive-conscious-elevation-exploring-handstand-with-alex-perez-engl/
CATEGORIES:Event,Masterclass,Special,Special Guests,Workshops
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.rootsyoga.de/wp-content/uploads/2025/10/Alex-Perez1-e1760643833495.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260823T173000
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260823T190000
DTSTAMP:20260714T073416Z
CREATED:20260714T072844Z
LAST-MODIFIED:20260714T073416Z
UID:10000388-1787506200-1787511600@www.rootsyoga.de
SUMMARY:Altona: Vinyasa Yoga Masterclass with Alex Perez (engl.)
DESCRIPTION:Join Alex for his signature vinyasa masterclass. At the convergence between ancient wisdom and modern science\, this class is designed to create balance in the physical body as well as a sense of peace in the subtle body. Revolving around the myofascial lines\, the practice will take your body into unfamiliar yet highly beneficial poses and patterns. \nAlex is an international yoga teacher and licensed medical doctor. His classes are rooted in deep anatomical understanding\, emphasising physical and mental balance. Through his ‘Grace Yoga” system\, Alex shares his wisdom in the form of trainings\, workshops and festivals all over the world.
URL:https://www.rootsyoga.de/yoga-event/altona-vinyasa-yoga-masterclass-with-alex-perez-engl-vor-ort/
CATEGORIES:Englisch,Event,Masterclass,Special Guests
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.rootsyoga.de/wp-content/uploads/2025/10/Alex-Perez--e1759680716444.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260912T120000
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260912T160000
DTSTAMP:20260708T154850Z
CREATED:20260610T152142Z
LAST-MODIFIED:20260708T154850Z
UID:10000382-1789214400-1789228800@www.rootsyoga.de
SUMMARY:Mittelweg: Sacred Sound & Harmonium Workshop
DESCRIPTION:Sacred Sound – Der Weg der Hingabe durch Mantra & Musik \nEin Workshop für Klang\, Hingabe und die Rückverbindung mit dem Göttlichen in dir. \nIn diesem vierstündigen Workshop laden wir Dich ein\, das Harmonium als Instrument des Herzens zu entdecken und sich über Klang und Mantra mit der eigenen inneren Hingabe – dem Bhakti – zu verbinden. \nDer Workshop kombiniert musikalische Grundlagen mit spiritueller Praxis: Nach einer kurzen Einstimmung und Einführung in die Bedeutung von Bhakti Yoga lernst Du den Aufbau und die Handhabung des Harmoniums kennen und spielst erste einfache Akkorde. Anschließend erarbeiten wir gemeinsam zwei bis drei ausgewählte Mantras\, erfahren ihre Bedeutung und singen sie in der Gruppe – teils in Call & Response-Form\, teils frei fließend. So entsteht ein Raum\, in dem Musik\, Stimme und Herz miteinander verschmelzen und der Klang zur Meditation wird. \nDer Workshop richtet sich an alle\, die den Zauber des Harmoniums erleben\, ihre Yogapraxis um den Aspekt der Hingabe vertiefen und durch Mantra-Chanting eine tiefere Verbindung zu sich selbst und etwas Größerem spüren möchten – ganz ohne musikalische Vorkenntnisse. \nAbgerundet wird das Erlebnis durch Momente der Stille\, Meditation und gemeinsames Chanting\, die Körper\, Geist und Herz in Einklang bringen. \nBitte bringe deine eigenes Harmonium zum Workshop mit. \nSolltest du eine Roots Membership haben\, schreib uns eine Email an support@rootsyoga.de und erhalte deinen Roots Membership Discount von 20%.
URL:https://www.rootsyoga.de/yoga-event/mittelweg-sacred-sound-harmonium-workshop/
LOCATION:Roots Yoga Studio\, Mittelweg 146\, Hamburg\, 20148\, Deutschland
CATEGORIES:Workshops
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.rootsyoga.de/wp-content/uploads/2025/06/HarmoniumChanten.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260918T183000
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260918T200000
DTSTAMP:20260804T104345Z
CREATED:20260804T104345Z
LAST-MODIFIED:20260804T104345Z
UID:10000395-1789756200-1789761600@www.rootsyoga.de
SUMMARY:Altona: Jivamukti Open mit Dana Sertel
DESCRIPTION:Dana ist Advanced Certified Jivamukti Yoga Lehrerin (800+ h) und lebt in Berlin\, wo sie täglich unterrichtet\, wenn sie nicht gerade Workshops oder Retreats leitet. Als Mentorin im Jivamukti Apprenticeship Program und Teil der TT Faculty unterrichtet sie mit viel Herz\, Klarheit und Wärme. \nIhr Anliegen ist es\, Menschen zu inspirieren\, ein authentisches und freies Leben zu führen und insbesondere Frauen darin zu stärken\, ihren eigenen Weg zu gehen. Gleichzeitig setzt sie sich für einen bewussteren Umgang mit Stress in unserer schnelllebigen Arbeitswelt ein und engagiert sich für mehr Gleichberechtigung im beruflichen Kontext. \nNeben ihrer Arbeit als Yogalehrerin bringt Dana langjährige Erfahrung als Beraterin in Unternehmen mit und ist in diesem Bereich weiterhin aktiv. Sie lebt die Prinzipien des Yoga mit einer guten Portion Humor. Ihre Klassen sind kraftvoll\, dynamisch und immer begleitet von sorgfältig ausgewählter Musik. \nErlebe die ganze Kraft einer Jivamukti Open Klasse: dynamische und energetische Vinyasa-Flows\, präzise Hands-on-Assists und die bewusste Führung des Atems lassen dich tief in die Praxis eintauchen. Musik\, das Rezitieren traditioneller Schriften\, Mantra-Chanting und Meditation machen die Stunde zu einem ganzheitlichen Erlebnis. \nOb Einsteiger:in oder langjährige:r Yogi:ni – jede Haltung bietet Variationen für dein Level. Der Focus of the Month(Fokus des Monats)\, ein inspirierender Essay aus der Jivamukti Tradition\, bringt klassische Yoga-Lehren klar und verständlich in dein modernes Leben. \n\nFür alle Levels geeignet – du bestimmst die Intensität.\nVor Ort mit Assists für eine besonders intensive Erfahrung.\nMusik\, Chanting & Meditation als feste Bestandteile.
URL:https://www.rootsyoga.de/yoga-event/altona-jivamukti-open-mit-dana-sertel-2/
CATEGORIES:Event,Special Guests
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.rootsyoga.de/wp-content/uploads/2025/03/Dana-Sertel-Jivamukti-in-Hamburg-1.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260918T201500
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260918T211500
DTSTAMP:20260804T104501Z
CREATED:20260804T104501Z
LAST-MODIFIED:20260804T104501Z
UID:10000396-1789762500-1789766100@www.rootsyoga.de
SUMMARY:ALTONA: Roots Community Satsang mit Dana Sertel
DESCRIPTION:Satsang (Sanskrit: सत्सङ्ग satsaṅga m.; Hindi: सत्संग satsaṃg m.; von sat = wahr\, sanga = Umgang) bedeutet übersetzt: Zusammensein mit der Wahrheit. \nAnders formuliert: Beim Satsang wird meistens zusammen Meditiert und Kirtan gesungen (Singen in Ruf und Antwort)\, oder Geschichten aus der Yoga Philosophie näher gebracht und Fragen und Antworten gestellt – alles unter Anleitung des Lehrers. \nEs sind keinerlei Vorkenntnisse erforderlich. Wir freuen uns auf dich.
URL:https://www.rootsyoga.de/yoga-event/altona-roots-community-satsang-mit-dana-sertel/
LOCATION:Roots Yoga Studio\, Mittelweg 146\, Hamburg\, 20148\, Deutschland
CATEGORIES:Event,Satsang
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.rootsyoga.de/wp-content/uploads/2025/05/SatsangKursKirtanMusik-e1748937554660.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260919T103000
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260919T120000
DTSTAMP:20260804T114059Z
CREATED:20260804T104650Z
LAST-MODIFIED:20260804T114059Z
UID:10000398-1789813800-1789819200@www.rootsyoga.de
SUMMARY:Mittelweg: Jivamukti Open mit Dana Sertel
DESCRIPTION:Dana ist Advanced Certified Jivamukti Yoga Lehrerin (800+ h) und lebt in Berlin\, wo sie täglich unterrichtet\, wenn sie nicht gerade Workshops oder Retreats leitet. Als Mentorin im Jivamukti Apprenticeship Program und Teil der TT Faculty unterrichtet sie mit viel Herz\, Klarheit und Wärme. \nIhr Anliegen ist es\, Menschen zu inspirieren\, ein authentisches und freies Leben zu führen und insbesondere Frauen darin zu stärken\, ihren eigenen Weg zu gehen. Gleichzeitig setzt sie sich für einen bewussteren Umgang mit Stress in unserer schnelllebigen Arbeitswelt ein und engagiert sich für mehr Gleichberechtigung im beruflichen Kontext. \nNeben ihrer Arbeit als Yogalehrerin bringt Dana langjährige Erfahrung als Beraterin in Unternehmen mit und ist in diesem Bereich weiterhin aktiv. Sie lebt die Prinzipien des Yoga mit einer guten Portion Humor. Ihre Klassen sind kraftvoll\, dynamisch und immer begleitet von sorgfältig ausgewählter Musik. \nErlebe die ganze Kraft einer Jivamukti Open Klasse: dynamische und energetische Vinyasa-Flows\, präzise Hands-on-Assists und die bewusste Führung des Atems lassen dich tief in die Praxis eintauchen. Musik\, das Rezitieren traditioneller Schriften\, Mantra-Chanting und Meditation machen die Stunde zu einem ganzheitlichen Erlebnis. \nOb Einsteiger:in oder langjährige:r Yogi:ni – jede Haltung bietet Variationen für dein Level. Der Focus of the Month(Fokus des Monats)\, ein inspirierender Essay aus der Jivamukti Tradition\, bringt klassische Yoga-Lehren klar und verständlich in dein modernes Leben. \n\nFür alle Levels geeignet – du bestimmst die Intensität.\nVor Ort mit Assists für eine besonders intensive Erfahrung.\nMusik\, Chanting & Meditation als feste Bestandteile.\n\n 
URL:https://www.rootsyoga.de/yoga-event/mittelwweg-jivamukti-open-mit-dana-sertel-vor-ort-2/
CATEGORIES:Event,Special Guests
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.rootsyoga.de/wp-content/uploads/2025/03/Dana-Sertel-Jivamukti-in-Roots-Yoga-Hamburg-scaled.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260919T103000
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260919T120000
DTSTAMP:20260804T113955Z
CREATED:20260804T104910Z
LAST-MODIFIED:20260804T113955Z
UID:10000400-1789813800-1789819200@www.rootsyoga.de
SUMMARY:ONLINE: Jivamukti Open mit Dana Sertel
DESCRIPTION:Dana ist Advanced Certified Jivamukti Yoga Lehrerin (800+ h) und lebt in Berlin\, wo sie täglich unterrichtet\, wenn sie nicht gerade Workshops oder Retreats leitet. Als Mentorin im Jivamukti Apprenticeship Program und Teil der TT Faculty unterrichtet sie mit viel Herz\, Klarheit und Wärme. \nIhr Anliegen ist es\, Menschen zu inspirieren\, ein authentisches und freies Leben zu führen und insbesondere Frauen darin zu stärken\, ihren eigenen Weg zu gehen. Gleichzeitig setzt sie sich für einen bewussteren Umgang mit Stress in unserer schnelllebigen Arbeitswelt ein und engagiert sich für mehr Gleichberechtigung im beruflichen Kontext. \nNeben ihrer Arbeit als Yogalehrerin bringt Dana langjährige Erfahrung als Beraterin in Unternehmen mit und ist in diesem Bereich weiterhin aktiv. Sie lebt die Prinzipien des Yoga mit einer guten Portion Humor. Ihre Klassen sind kraftvoll\, dynamisch und immer begleitet von sorgfältig ausgewählter Musik. \nErlebe die ganze Kraft einer Jivamukti Open Klasse: dynamische und energetische Vinyasa-Flows\, präzise Hands-on-Assists und die bewusste Führung des Atems lassen dich tief in die Praxis eintauchen. Musik\, das Rezitieren traditioneller Schriften\, Mantra-Chanting und Meditation machen die Stunde zu einem ganzheitlichen Erlebnis. \nOb Einsteiger:in oder langjährige:r Yogi:ni – jede Haltung bietet Variationen für dein Level. Der Focus of the Month(Fokus des Monats)\, ein inspirierender Essay aus der Jivamukti Tradition\, bringt klassische Yoga-Lehren klar und verständlich in dein modernes Leben. \n\nFür alle Levels geeignet – du bestimmst die Intensität.\nVor Ort mit Assists für eine besonders intensive Erfahrung.\nMusik\, Chanting & Meditation als feste Bestandteile.\n\n 
URL:https://www.rootsyoga.de/yoga-event/mittelweg-jivamukti-open-mit-dana-sertel-online/
CATEGORIES:Event,Online,Special Guests
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.rootsyoga.de/wp-content/uploads/2025/03/Dana-Sertel-Jivamukti-in-Roots-Yoga-Hamburg-scaled.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260919T140000
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260919T170000
DTSTAMP:20260804T114158Z
CREATED:20260804T113602Z
LAST-MODIFIED:20260804T114158Z
UID:10000401-1789826400-1789837200@www.rootsyoga.de
SUMMARY:Mittelweg: Hands-On Assist Deep Dive | Assisting with Confidence mit Dana Sertel
DESCRIPTION:Nicht jeder Körper braucht denselben Assist\, und wenn du einen Körper vor dir siehst\, sollst du die Fähigkeit entwickeln\, den passenden Assist für genau diesen Körper zu wählen. \nIn diesem Workshop widmen wir uns dem Erlernen von Hands-on-Assists für verschiedene Asana-Gruppen und dem eigenständigen Weiterentwickeln dieser Assists. \nDas Ziel ist\, dich als Lehrer:in zu befähigen\, deine eigenen Assists selbstbewusst zu kreieren oder klar zu verstehen\, welcher Assist in welcher Situation angebracht ist. \nWenn du die energetische Ausrichtung und das Alignment einer Asana verstehst\, fällt es dir leichter\, der praktizierenden Person die bestmögliche Unterstützung zu bieten. Beim Assisten geht es nicht darum\, jemanden zu korrigieren. Es geht darum\, die energetische Richtung einer Asana zu unterstützen. \nDu lernst\, wie du durch einfache und zugleich wirkungsvolle Platzierungen von Körper\, Händen und Füßen Erdung und Stabilität schaffst. Außerdem schauen wir uns an\, wie du dich beim Assisten achtsam bewegst und atmest\, um deinen eigenen Körper zu schützen. \nDieser Workshop richtet sich an Lehrende und interessierte Praktizierende. Du musst keine große Assisting-Erfahrung mitbringen. Neugier ist das wichtigste. Wir üben außerdem\, mehrere Asanas nacheinander zu assisten\, wie in einem In-Class-Private. Alles wird angeleitet. Es gibt Zeit für fragen und gewünschte Assist Besprechung. \nWir freuen uns auf Dich im Roots Studios Mittelweg. \nSolltest du eine Roots Membership haben\, schreib uns eine Email an support@rootsyoga.de und erhalte deinen Roots Membership Discount von 20%. \nDer Workshop findet ab 10 Personen statt.
URL:https://www.rootsyoga.de/yoga-event/mittelweg-hands-on-assist-deep-dive-assisting-with-confidence-mit-dana-sertel/
CATEGORIES:Event,Masterclass,Special,Special Guests,Workshops
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.rootsyoga.de/wp-content/uploads/2026/08/IMG_2276-scaled-e1785843506793.jpeg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260920T100000
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260920T113000
DTSTAMP:20260804T104804Z
CREATED:20260804T104804Z
LAST-MODIFIED:20260804T104804Z
UID:10000399-1789898400-1789903800@www.rootsyoga.de
SUMMARY:Altona: Jivamukti Open mit Dana Sertel
DESCRIPTION:Dana ist Advanced Certified Jivamukti Yoga Lehrerin (800+ h) und lebt in Berlin\, wo sie täglich unterrichtet\, wenn sie nicht gerade Workshops oder Retreats leitet. Als Mentorin im Jivamukti Apprenticeship Program und Teil der TT Faculty unterrichtet sie mit viel Herz\, Klarheit und Wärme. \nIhr Anliegen ist es\, Menschen zu inspirieren\, ein authentisches und freies Leben zu führen und insbesondere Frauen darin zu stärken\, ihren eigenen Weg zu gehen. Gleichzeitig setzt sie sich für einen bewussteren Umgang mit Stress in unserer schnelllebigen Arbeitswelt ein und engagiert sich für mehr Gleichberechtigung im beruflichen Kontext. \nNeben ihrer Arbeit als Yogalehrerin bringt Dana langjährige Erfahrung als Beraterin in Unternehmen mit und ist in diesem Bereich weiterhin aktiv. Sie lebt die Prinzipien des Yoga mit einer guten Portion Humor. Ihre Klassen sind kraftvoll\, dynamisch und immer begleitet von sorgfältig ausgewählter Musik. \nErlebe die ganze Kraft einer Jivamukti Open Klasse: dynamische und energetische Vinyasa-Flows\, präzise Hands-on-Assists und die bewusste Führung des Atems lassen dich tief in die Praxis eintauchen. Musik\, das Rezitieren traditioneller Schriften\, Mantra-Chanting und Meditation machen die Stunde zu einem ganzheitlichen Erlebnis. \nOb Einsteiger:in oder langjährige:r Yogi:ni – jede Haltung bietet Variationen für dein Level. Der Focus of the Month(Fokus des Monats)\, ein inspirierender Essay aus der Jivamukti Tradition\, bringt klassische Yoga-Lehren klar und verständlich in dein modernes Leben. \n\nFür alle Levels geeignet – du bestimmst die Intensität.\nVor Ort mit Assists für eine besonders intensive Erfahrung.\nMusik\, Chanting & Meditation als feste Bestandteile.
URL:https://www.rootsyoga.de/yoga-event/altona-jivamukti-open-mit-dana-sertel-3/
CATEGORIES:Event,Special Guests
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.rootsyoga.de/wp-content/uploads/2025/03/Inversion-Workshop-Yoga-Hamburg-Dana-Sertel-e1761770245835.jpg
END:VEVENT
END:VCALENDAR