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SUMMARY:Jivamukti Open mit Andrea (engl. VOR ORT)
DESCRIPTION:Wichtig für alle USCler:innen: Wenn über Urban Sports Club keine Plätze mehr frei sind\, kannst du immer zusätzlich über unsere Webseite buchen: https://www.rootsyoga.de/jivamukti-yoga-stundenplan/ \nErlebe die ganze Kraft einer Jivamukti Open Klasse: dynamische und energetische Vinyasa-Flows\, präzise Hands-on-Assists und die bewusste Führung des Atems lassen dich tief in die Praxis eintauchen. Musik\, das Rezitieren traditioneller Schriften\, Mantra-Chanting und Meditation machen die Stunde zu einem ganzheitlichen Erlebnis. \nOb Einsteiger:in oder langjährige:r Yogi:ni – jede Haltung bietet Variationen für dein Level. Der Focus of the Month (Fokus des Monats)\, ein inspirierender Essay aus der Jivamukti Tradition\, bringt klassische Yoga-Lehren klar und verständlich in dein modernes Leben. \n\nFür alle Levels geeignet – du bestimmst die Intensität.\nVor Ort mit Assists für eine besonders intensive Erfahrung.\nMusik\, Chanting & Meditation als feste Bestandteile.\n\nStornierung bei Roots Yoga: \n\nBis 12 Std. vor Beginn stornierbar → Gutschrift auf dein Kundenkonto\nKeine Geldrückerstattung\, Guthaben nur für künftige Buchungen nutzbar\nNach Buchungsabschluss keine Rückerstattung möglich\nNicht übertragbar\, nur vom ursprünglichen Käufer nutzbar\n\n  \n  \n 
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SUMMARY:Jivamukti Open mit Andrea (engl. ONLINE)
DESCRIPTION:Wichtig für alle USCler:innen: Wenn über Urban Sports Club keine Plätze mehr frei sind\, kannst du immer zusätzlich über unsere Webseite buchen: https://www.rootsyoga.de/jivamukti-yoga-stundenplan/ \nErlebe die ganze Kraft einer Jivamukti Open Klasse: dynamische und energetische Vinyasa-Flows\, präzise Hands-on-Assists und die bewusste Führung des Atems lassen dich tief in die Praxis eintauchen. Musik\, das Rezitieren traditioneller Schriften\, Mantra-Chanting und Meditation machen die Stunde zu einem ganzheitlichen Erlebnis. \nOb Einsteiger:in oder langjährige:r Yogi:ni – jede Haltung bietet Variationen für dein Level. Der Focus of the Month (Fokus des Monats)\, ein inspirierender Essay aus der Jivamukti Tradition\, bringt klassische Yoga-Lehren klar und verständlich in dein modernes Leben. \n\nFür alle Levels geeignet – du bestimmst die Intensität.\nVor Ort mit Assists für eine besonders intensive Erfahrung.\nMusik\, Chanting & Meditation als feste Bestandteile.\n\nStornierung bei Roots Yoga: \n\nBis 12 Std. vor Beginn stornierbar → Gutschrift auf dein Kundenkonto\nKeine Geldrückerstattung\, Guthaben nur für künftige Buchungen nutzbar\nNach Buchungsabschluss keine Rückerstattung möglich\nNicht übertragbar\, nur vom ursprünglichen Käufer nutzbar\n\n  \n  \n 
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SUMMARY:Kirtan & Satsang (VOR ORT)
DESCRIPTION:Erlebe einen besonders klangvollen Kirtan mit Rima. \nSpüre an diesem Abend die Resonanzen der verschiedenen Stimmen unserer Rooties und lass dich von den Klängen mitreißen. \nEs heißt\, dass Sound und Vibration zusammen Energie ist und dass wir selbst\, Energie sind. Der menschliche Körper besteht aus ca. 50 % Wasser oder sogar mehr. Wasser ist der beste Leiter für Klang\, Vibration und Musik. All diese drei Dinge haben eine sehr hohe Resonanz auf uns Menschen und eine besondere Wirkung auf uns. \nMantren und die alten yogischen Schriften sind in Sanskrit\, die Sprache des Yogas\, ausgelegt. Die Sprache Sanskrit hat eine sehr spezielle Dynamik und Frequenz\, die eine sehr kraftvolle und heilende Wirkung auf uns hat. Wenn wir Mantren chanten oder singen\, sind wir in der Lage diese Vibrationen in uns zu spüren\, die diese Klänge und Sounds produzieren. Denn wir sind das Instrument selbst\, nicht ein Gegenstand\, den wir in unseren Händen halten und spielen. Diese Vibrationen kreieren und wirbeln Energie auf\, die wir bewusst spüren und wahrnehmen und was uns schließlich zur Ruhe und zur Entspannung unseres Gedankenflusses führt. \n\nSatsang (Sanskrit: सत्सङ्ग satsaṅga m.; Hindi: सत्संग satsaṃg m.; von sat = wahr\, sanga = Umgang) bedeutet übersetzt: Zusammensein mit der Wahrheit. Anders formuliert: Beim Satsang wird meistens zusammen Meditiert und Kirtan gesungen (Singen in Ruf und Antwort)\, oder Geschichten aus der Yoga Philosophie näher gebracht und Fragen und Antworten gestellt – alles unter Anleitung des Lehrers. \n\nDie Teilnahme ist kostenfrei
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LOCATION:Roots Yoga Studio\, Mittelweg 146\, Hamburg\, 20148\, Deutschland
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SUMMARY:Restore & Renew engl. mit Andrea (VOR ORT)
DESCRIPTION:Dieser Kurs wurde entwickelt\, um deinen Geist und deinen Körper zu entspannen. Diese Yoga Klasse beinhaltet sanfte Bewegungen\, Atemtechniken\, Meditation\, eine geführte Entspannung\, Sanskrit-Chanting und Asanas\, die für ein paar Minuten gehalten werden. Du wirst dich nach dieser Stunde körperlich und geistig extrem erholt fühlen. Diese Klasse ist eine wunderbare Ergänzung zu allen auf Vinyasa basierenden Jivamukti Kursen die wir sonst anbieten\, wie z. B. die Open oder Spiritual Warrior. \nDeine Faszien werden sanft aber effektiv gedehnt\, dein Atem verlängert und dein Geist beruhigt. \n  \nStornierungsregeln für Klassen bei Roots Yoga \n\nKlassen können bis zu 12 Stunden vor Beginn storniert werden. In diesem Fall wird die Klasse als Guthaben auf deinem Account gutgeschrieben.\nEine Rückerstattung des Geldes ist nicht möglich – das Guthaben kann jedoch für zukünftige Buchungen genutzt werden.\nNach Abschluss der Buchung ist eine Rückerstattung ausgeschlossen – unabhängig vom Grund der Stornierung.\nBuchungen sind nicht auf Dritte übertragbar und können nur vom ursprünglichen Käufer genutzt werden.\n\nFalls du noch Fragen hast\, melde dich gerne bei uns: hello@rootsyoga.de.
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SUMMARY:Restore & Renew engl. mit Andrea (ONLINE)
DESCRIPTION:Dieser Kurs wurde entwickelt\, um deinen Geist und deinen Körper zu entspannen. Diese Yoga Klasse beinhaltet sanfte Bewegungen\, Atemtechniken\, Meditation\, eine geführte Entspannung\, Sanskrit-Chanting und Asanas\, die für ein paar Minuten gehalten werden. Du wirst dich nach dieser Stunde körperlich und geistig extrem erholt fühlen. Diese Klasse ist eine wunderbare Ergänzung zu allen auf Vinyasa basierenden Jivamukti Kursen die wir sonst anbieten\, wie z. B. die Open oder Spiritual Warrior. \nDeine Faszien werden sanft aber effektiv gedehnt\, dein Atem verlängert und dein Geist beruhigt. \n  \nStornierungsregeln für Klassen bei Roots Yoga \n\nKlassen können bis zu 12 Stunden vor Beginn storniert werden. In diesem Fall wird die Klasse als Guthaben auf deinem Account gutgeschrieben.\nEine Rückerstattung des Geldes ist nicht möglich – das Guthaben kann jedoch für zukünftige Buchungen genutzt werden.\nNach Abschluss der Buchung ist eine Rückerstattung ausgeschlossen – unabhängig vom Grund der Stornierung.\nBuchungen sind nicht auf Dritte übertragbar und können nur vom ursprünglichen Käufer genutzt werden.\n\nFalls du noch Fragen hast\, melde dich gerne bei uns: hello@rootsyoga.de.
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SUMMARY:How To Teach: Restore & Renew | Teachers Workshop and for everyone else (VOR ORT)
DESCRIPTION:This workshop explains in a clear and practical way how you can learn to teach a calm and grounding yoga class.  \nIn this teachers workshop we will explore various techniques of asana sequencing\, pranayama/ breath work and meditation seats with different and varied use of props and timings for the Restore and Renew class to use in your classes or on retreats or one to one sessions. \nAndrea will provide handouts and music options to feel confidant in delivering the newest Jivamukti standarised class. \nAlongside her Jivamukti lineage she is a trained Yin teacher under the guidance of Sarah powers and has completed trainings and continues to study Restorative yoga with Judith Hanson Lasater. \nThe workshop takes place with a minimum of 10 people. \nSCHEDULE WHAT CLASSES ANDREA TEACHES DURING HER STAY IN HAMBURG \n\nFR 07.11. 18:30 Jiva Open 90 engl.\nFR 07.11. 20:15 Satsang/Kirtan\nSA 08.11. 11:00 Jiva Open 90 engl.\nSA 08.11. 14:15 Restore&Renew 75 engl.\nSA 08.11 16:00-18:00 Workshop: How To Teach: Restore & Renew\n\nBio Andrea Radhika Kwiatkowski \nAndrea has been studying yoga since her twenties and teaching yoga since 2000 . She is an Advanced Jivamukti teacher studying directly from Sharon Gannon and David life and is a mentor on the Jivamukti teacher training faculty teaching at various Jivamukti centres around Europe . Andrea is a Level 2 trained yin teacher under the guidance of Sarah Powers since 2004 when she began yin yoga . She has also trained with Judith Lasater and is certified in Restorative yoga . Andrea has been mentoring teachers since 2008 . She completed the Michael stone Mindfulness training in 2020. She teaches various workshops and retreats both in the UK and abroad. Her teachings are infused with stories\, laughter and lightness . \nAndrea has been facilitating yoga retreats both in the UK and worldwide since 2004 . She has taught at some of the most prestige retreat centres in the world and now has a series of online courses available at \nwww.santoshayoga.co.uk \nInstagram: mydogdoesyoga
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SUMMARY:How To Teach: Restore & Renew | Teachers Workshop and for everyone else (ONLINE)
DESCRIPTION:This workshop explains in a clear and practical way how you can learn to teach a calm and grounding yoga class.  \nIn this teachers workshop we will explore various techniques of asana sequencing\, pranayama/ breath work and meditation seats with different and varied use of props and timings for the Restore and Renew class to use in your classes or on retreats or one to one sessions. \nAndrea will provide handouts and music options to feel confidant in delivering the newest Jivamukti standarised class. \nAlongside her Jivamukti lineage she is a trained Yin teacher under the guidance of Sarah powers and has completed trainings and continues to study Restorative yoga with Judith Hanson Lasater. \nThe workshop takes place with a minimum of 10 people. \nSCHEDULE WHAT CLASSES ANDREA TEACHES DURING HER STAY IN HAMBURG: \nFR 07.11. 18:30 Jivamukti Open 90 engl. / 20:15 Satsang/Kirtan \nSA 08.11. 14:15 Restore&Renew 75 engl. / 16:00-18:00 Workshop: How To Teach: Restore & Renew \nSO 09.11. 11:00 Jivamukti Open XL \nBio Andrea Radhika Kwiatkowski \nAndrea has been studying yoga since her twenties and teaching yoga since 2000 . She is an Advanced Jivamukti teacher studying directly from Sharon Gannon and David life and is a mentor on the Jivamukti teacher training faculty teaching at various Jivamukti centres around Europe . Andrea is a Level 2 trained yin teacher under the guidance of Sarah Powers since 2004 when she began yin yoga . She has also trained with Judith Lasater and is certified in Restorative yoga . Andrea has been mentoring teachers since 2008 . She completed the Michael stone Mindfulness training in 2020. She teaches various workshops and retreats both in the UK and abroad. Her teachings are infused with stories \, laughter and lightness . \nAndrea has been facilitating yoga retreats both in the UK and worldwide since 2004 . She has taught at some of the most prestige retreat centres in the world and now has a series of online courses available at \nwww.santoshayoga.co.uk \nInstagram: mydogdoesyoga \n 
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CATEGORIES:Event,Masterclass,Online,Special Guests,Workshops
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SUMMARY:Jivamukti Open XL mit Andrea (online)
DESCRIPTION:Eine Jivamukti Open XL Klasse gibt dir in einer verlängerten Form alles\, was den typischen Jiva-Zauber ausmacht: Chanten\, Philosophie\, eine schwitzige Asana Praxis\, Pranayama und viel viel Genuss des eigenen Seins. \nBegleitet wird die Klasse immer von Musik\, die dich pulsieren lässt\, berührt und trägt. Für unsere LehrerInnen ist das Zusammenspiel all dieser Elemente zentral für das Erleben deiner Praxis\, die dich dein eigenes Potential entfalten lässt. \nDie XL-Klasse lässt dich noch tiefer in deine Asana Praxis eintauchen und hat je nach LehrerIn\, eine besondere Ausrichtung. Oft kommt es hier zur Vertiefung des Wissen zu Umkehrhaltungen\, Arm-Balancen\, oder aber auch intensiven Vorwärtsbeugen\, die sich in dieser Klasse sehr gut erklären lassen. Asana\, die sonst vielleicht eher etwas schwerer zu begreifen sind\, lassen sich in einer XL-Klasse fabelhaft gemeinsam erarbeiten. \nStornierungsregeln für Klassen bei Roots Yoga \n\nKlassen können bis zu 12 Stunden vor Beginn storniert werden. In diesem Fall wird die Klasse als Guthaben auf deinem Account gutgeschrieben.\nEine Rückerstattung des Geldes ist nicht möglich – das Guthaben kann jedoch für zukünftige Buchungen genutzt werden.\nNach Abschluss der Buchung ist eine Rückerstattung ausgeschlossen – unabhängig vom Grund der Stornierung.\nBuchungen sind nicht auf Dritte übertragbar und können nur vom ursprünglichen Käufer genutzt werden.\n\nFalls du noch Fragen hast\, melde dich gerne bei uns: support@rootsyoga.de. \n  \n 
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SUMMARY:Jivamukti Open XL mit Andrea (vor Ort)
DESCRIPTION:Eine Jivamukti Open XL Klasse gibt dir in einer verlängerten Form alles\, was den typischen Jiva-Zauber ausmacht: Chanten\, Philosophie\, eine schwitzige Asana Praxis\, Pranayama und viel viel Genuss des eigenen Seins. \nBegleitet wird die Klasse immer von Musik\, die dich pulsieren lässt\, berührt und trägt. Für unsere LehrerInnen ist das Zusammenspiel all dieser Elemente zentral für das Erleben deiner Praxis\, die dich dein eigenes Potential entfalten lässt. \nDie XL-Klasse lässt dich noch tiefer in deine Asana Praxis eintauchen und hat je nach LehrerIn\, eine besondere Ausrichtung. Oft kommt es hier zur Vertiefung des Wissen zu Umkehrhaltungen\, Arm-Balancen\, oder aber auch intensiven Vorwärtsbeugen\, die sich in dieser Klasse sehr gut erklären lassen. Asana\, die sonst vielleicht eher etwas schwerer zu begreifen sind\, lassen sich in einer XL-Klasse fabelhaft gemeinsam erarbeiten. \nStornierungsregeln für Klassen bei Roots Yoga \n\nKlassen können bis zu 12 Stunden vor Beginn storniert werden. In diesem Fall wird die Klasse als Guthaben auf deinem Account gutgeschrieben.\nEine Rückerstattung des Geldes ist nicht möglich – das Guthaben kann jedoch für zukünftige Buchungen genutzt werden.\nNach Abschluss der Buchung ist eine Rückerstattung ausgeschlossen – unabhängig vom Grund der Stornierung.\nBuchungen sind nicht auf Dritte übertragbar und können nur vom ursprünglichen Käufer genutzt werden.\n\nFalls du noch Fragen hast\, melde dich gerne bei uns: support@rootsyoga.de
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SUMMARY:Sound Bath (VOR ORT)
DESCRIPTION:Eine Klangmeditation mit Kristallschalen hat auf unseren gesamtem Organismus eine heilende und entspannende Wirkung. Der pure Sound dieser Klangschalen ist in der Lage\, sowohl physisch als auch energetisch unsere Blockaden zu lockern und dadurch Platz für Heilung entstehen zu lassen. Die verschiedenen Vibrationen der Schalen haben durch ihre Zusammensetzung die Fähigkeit unser Unterbewusstsein aufzuwecken. \nBEI MONDPHASEN: Um in den tiefen Kontakt mit sich selbst zu treten\, nutzen wir in den richtigen Phasen die Kraft des Mondes. Bei einem Neumondritual beispielsweise wird der Blick mit Hilfe des Sounds der Klangschalen nach Innen gerichtet\, um danach gestärkt die bevorstehende Mondphase zu beginnen. \nTUNE IN AND ZOOM OUT \nDas Sound Bath findet in einer angenehmen liegenden Position statt. Es ist eine tolle Gelegenheit dem Kopf Leerlauf zu gönnen und Stress vor der Tür zu lassen. \nWir freuen uns auf auf dich!
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CATEGORIES:Event,Soundbath
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