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SUMMARY:Altona: Jivamukti Open mit Moritz (VOR ORT)
DESCRIPTION:Eine Jivamukti Open Klasse beinhaltet dynamische und physisch herausfordernde Vinyasa Sequenzen\, bewusste Führung des Atems – unterstützt von den Anleitungen und Assists des Lehrers. Die Yogahaltungen (Asanas) haben dabei unterschiedliche Schwierigkeitsgrade für Beginner und Fortgeschrittene. In jeder Open Stunde wird Musik gespielt\, werden traditionelle Schriften rezitiert\, gemeinsam Mantra gesungen (gechantet) und meditiert. \nIn der Open Class\, wie sie auch genannt wird\, werden klassische Yoga-Lehren aufgegriffen und für unser modernes Leben verständlich gemacht. Die Inspirationen dazu liefert der Focus of the Month (Fokus des Monats) – ein Essay\, der monatlich erscheint und jeweils von einer:m Senior-Lehrer:in der Jivamukti Methode geschrieben worden ist. Die Jivamukti Open Klassen sind für jede/jeden geeignet\, egal ob du seit 20 Jahren praktizierst\, oder dich dein Weg gerade erst zum Yoga geführt hat. \nStornierungsregeln für Klassen bei Roots Yoga \n\nKlassen können bis zu 12 Stunden vor Beginn storniert werden. In diesem Fall wird die Klasse als Guthaben auf deinem Account gutgeschrieben.\nEine Rückerstattung des Geldes ist nicht möglich – das Guthaben kann jedoch für zukünftige Buchungen genutzt werden.\nNach Abschluss der Buchung ist eine Rückerstattung ausgeschlossen – unabhängig vom Grund der Stornierung.\nBuchungen sind nicht auf Dritte übertragbar und können nur vom ursprünglichen Käufer genutzt werden.\n\nFalls du noch Fragen hast\, melde dich gerne bei uns: support@rootsyoga.de. \n  \n  \n 
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SUMMARY:Mittelweg: Roots Community Satsang (VOR ORT)
DESCRIPTION:Satsang (Sanskrit: सत्सङ्ग satsaṅga m.; Hindi: सत्संग satsaṃg m.; von sat = wahr\, sanga = Umgang) bedeutet übersetzt: Zusammensein mit der Wahrheit. \nAnders formuliert: Beim Satsang wird meistens zusammen Meditiert und Kirtan gesungen (Singen in Ruf und Antwort)\, oder Geschichten aus der Yoga Philosophie näher gebracht und Fragen und Antworten gestellt – alles unter Anleitung des Lehrers. \nEs sind keinerlei Vorkenntnisse erforderlich. Wir freuen uns auf dich.
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SUMMARY:Altona: Jivamukti Open mit Moritz (VOR ORT)
DESCRIPTION:Eine Jivamukti Open Klasse beinhaltet dynamische und physisch herausfordernde Vinyasa Sequenzen\, bewusste Führung des Atems – unterstützt von den Anleitungen und Assists des Lehrers. Die Yogahaltungen (Asanas) haben dabei unterschiedliche Schwierigkeitsgrade für Beginner und Fortgeschrittene. In jeder Open Stunde wird Musik gespielt\, werden traditionelle Schriften rezitiert\, gemeinsam Mantra gesungen (gechantet) und meditiert. \nIn der Open Class\, wie sie auch genannt wird\, werden klassische Yoga-Lehren aufgegriffen und für unser modernes Leben verständlich gemacht. Die Inspirationen dazu liefert der Focus of the Month (Fokus des Monats) – ein Essay\, der monatlich erscheint und jeweils von einer:m Senior-Lehrer:in der Jivamukti Methode geschrieben worden ist. Die Jivamukti Open Klassen sind für jede/jeden geeignet\, egal ob du seit 20 Jahren praktizierst\, oder dich dein Weg gerade erst zum Yoga geführt hat. \nStornierungsregeln für Klassen bei Roots Yoga \n\nKlassen können bis zu 12 Stunden vor Beginn storniert werden. In diesem Fall wird die Klasse als Guthaben auf deinem Account gutgeschrieben.\nEine Rückerstattung des Geldes ist nicht möglich – das Guthaben kann jedoch für zukünftige Buchungen genutzt werden.\nNach Abschluss der Buchung ist eine Rückerstattung ausgeschlossen – unabhängig vom Grund der Stornierung.\nBuchungen sind nicht auf Dritte übertragbar und können nur vom ursprünglichen Käufer genutzt werden.\n\nFalls du noch Fragen hast\, melde dich gerne bei uns: support@rootsyoga.de. \n  \n  \n 
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SUMMARY:Altona: Moritz Ulrich liest aus seinem Buch "Das Ende deiner Suche"
DESCRIPTION:Ausgehend von ausgewählten gelesenen Textstellen öffnet sich eine Lesung\, die Zuhören\, Wahrnehmen und eigenes Erleben miteinander verbindet. Die Worte des Buches stehen dabei nicht für sich\, sondern werden ergänzt durch eine kurze Meditation\, kleine Erfahrungsübungen und Momente der Stille. \nZwischen den Passagen entsteht Raum für Fragen\, Austausch und das\, was sich im Moment zeigt. Nicht im Sinne schneller Antworten\, sondern als gemeinsames Erkunden der Themen\, die im Buch berührt werden und der Fragen\, die viele von uns begleiten. \nIm Anschluss gibt es Zeit für Begegnung\, Gespräch und Signierung. Du kannst dein eigenes Exemplar mitbringen oder vor Ort ein Buch erwerben (nur Kartenzahlung). \nDiese Lesung richtet sich an Menschen\, die sich weniger für Konzepte interessieren als für Erfahrung. Für alle\, die Lust haben\, den Text nicht nur zu hören\, sondern ihn im eigenen Erleben nachklingen zu lassen. \nWir freuen uns wenn Du dabei ist. \n  \n 
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LOCATION:roots yoga studio altona\, Große Brunnenstraße 63a\, Hamburg\, 22763
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SUMMARY:Mittelweg: Yoga Einsteiger:innen Workshop mit Janet
DESCRIPTION:Du bist brandneu mit dem Yoga-Thema unterwegs\, willst dir als Yogi/Yogini einfach nochmal die Grund-Asanas erklären lassen\, oder dein Asana-Fundament verstärken? Dann ist der 2-stündige\, praktische Fundamentals- Kurs mit Erklärung der Jivamukti Grundprinzipien genau das richtig für dich. \nDu bekommst einen Überblick über die 5 Säulen des Jivamukti Yoga und das Fundament der Praxis: die Körperhaltungen\, so wie das Zusammenspiel von Atemtechnik und Yoga-Grundstellungen. Es wird dir gezeigt\, wie du bewusst und kontrolliert Atem und Bewegung mit einander zu verbinden und sicher von einer Pose zu nächsten bewegen übst. Exakte Ausführung der Asana\, den einzelnen Haltungen\, bringen Wohlbefinden und neue Energie für Muskeln und Geist. \nLerne yogische Schriften kennen\, singe dein erstes OM und sitze einige Momente in Stille. Das Verstehen yogischer wichtiger Prinzipien\, wie gewaltloses Handeln und die Verbindung mit allem\, können nach Erklärung dabei helfen\, diese in dein Leben zu integrieren. \nDer Workshop wird von Janet geleitet\, die jedem der Teilnehmer:innen von Zeit zu Zeit zusätzliche individuelle Hilfestellungen und Hinweise geben wird\, damit du die einzelnen Asanas von Beginn an richtig ausführst und sie wird bestmöglich auf alle deine Fragen eingehen. \n  \nALLGEMEINE INFORMATIONEN: Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Der Kurs findet ab 10 Personen statt.  \nDas Ticket ist nicht stornierungsfähig oder auf Dritte übertragbar.
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SUMMARY:Mittelweg: Sound Bath (VOR ORT)
DESCRIPTION:Eine Klangmeditation mit Kristallschalen hat auf unseren gesamtem Organismus eine heilende und entspannende Wirkung. Der pure Sound dieser Klangschalen ist in der Lage\, sowohl physisch als auch energetisch unsere Blockaden zu lockern und dadurch Platz für Heilung entstehen zu lassen. Die verschiedenen Vibrationen der Schalen haben durch ihre Zusammensetzung die Fähigkeit unser Unterbewusstsein aufzuwecken. \nBEI MONDPHASEN: Um in den tiefen Kontakt mit sich selbst zu treten\, nutzen wir in den richtigen Phasen die Kraft des Mondes. Bei einem Neumondritual beispielsweise wird der Blick mit Hilfe des Sounds der Klangschalen nach Innen gerichtet\, um danach gestärkt die bevorstehende Mondphase zu beginnen. \nTUNE IN AND ZOOM OUT \nDas Sound Bath findet in einer angenehmen liegenden Position statt. Es ist eine tolle Gelegenheit dem Kopf Leerlauf zu gönnen und Stress vor der Tür zu lassen. \nWir freuen uns auf auf dich!
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