Roots – Wurzeln, Erdung, Fundament, zurück zur Natur. Yoga bedeutet übersetzt Einheit oder Verbundenheit. Die körperliche und geistige Yoga- Praxis hilft uns in Harmonie und Einklang mit uns selbst und weiterführend mit der Natur und allen Lebewesen zu sein. Durch eine regelmäßige Yoga Praxis lernt unser Geist zur Ruhe zu kommen wodurch wir ein Gefühl des inneren Friedens erlangen der laut Yoga Philosophie unsere wahre Natur ausmacht. Tief im Inneren sind wir alle eins – alles ist mit allem verbunden. Das höchste Ziel im Yoga ist die Erfahrung dieser Einheit.

Wir freuen uns mit Dir Yoga zu üben. Mitten in Pöseldorf am Mittelweg liegt in einem versteckten Hinterhof eine denkmalgeschützte Remise – das Roots Yoga Studio. Eine verborgene Idylle mitten in Hamburg, die darauf wartet von dir entdeckt zu werden.

Wir unterrichten achtsames und dynamisches Yoga, hauptsächlich in der Jivamukti Methode, oder im Vinyasa Stil und bieten Jivamukti-Workshops aller Art an. Egal ob Anfänger:in, Umsteiger:in oder Aussteiger:in bei uns ist jeder/jede willkommen!