Arm Balance & Inversion mit Janet & Lennart

Mal schauen, was passiert, wenn die Füße den Boden verlassen.

Eine kraftvolle Praxis im Jivamukti-Stil, gezielte Drills und Zeit für Armbalancen und Umkehrhaltungen. Wir begleiten euch zu zweit mit Tipps und Assists – vom ersten Versuch bis zur nächsten Variation.

Zum Schluss wird’s ruhig: runterkommen, nachspüren, langes Shavasana.

Wir freuen uns auf euch.

Euer Jivamukti Yoga Roots Hamburg